Egészség és a Betegség
- Mentális egészségi zavarok :Sok öngyilkosságot megkísérlő embernek mentális egészségi zavara van, például depresszió, bipoláris zavar vagy skizofrénia. Ezek a rendellenességek a reménytelenség, az értéktelenség és a kétségbeesés érzéséhez vezethetnek, ami miatt az öngyilkosság az egyetlen módja annak, hogy elkerülje a fájdalmat.
- Kábítószerrel való visszaélés :A kábítószerrel való visszaélés az öngyilkosság gyakori kockázati tényezője. Az alkohol és a kábítószerek ronthatják az ítélőképességet és a döntéshozatalt, és súlyosbíthatják a mentális egészségügyi problémákat is.
- Krónikus fájdalom vagy betegség :Azok az emberek, akiknek krónikus fájdalmai vagy betegségei vannak, úgy érezhetik, hogy életminőségük már nem éri meg az életet. Félhetnek a jövőtől és attól is, hogy mit tartogathat.
- Traumás életesemények :A traumás életesemények, mint például a gyermekkori bántalmazás, elhanyagolás vagy zaklatás szintén növelhetik az öngyilkosság kockázatát. Ezek az események ronthatják az ember önbecsülését, és úgy érzik, nem érdemlik meg az életet.
- Izoláció :A másoktól elszigetelt emberek nagyobb valószínűséggel érzik magukat magányosnak és reménytelennek. Azt is érezhetik, hogy nincs kihez beszélniük vagy segítségért fordulniuk.
Fontos észben tartani, hogy az öngyilkosság soha nem megoldás. Mindig vannak más lehetőségek, és az embereknek soha nem szabad úgy érezniük, hogy egyedül vannak. Számos forrás áll rendelkezésre az öngyilkossági gondolatokkal küzdő emberek megsegítésére, többek között:
- A nemzeti öngyilkosság-megelőzési mentővonal: 1-800-273-TALK (8255)
- A válságszöveg sora: Küldje el a "START" üzenetet a 741-741-es számra
- A Trevor projekt: 1-866-488-7386
- A Jed Alapítvány: https://www.jedfoundation.org
Ha Ön vagy valaki ismerőse öngyilkosságon gondolkodik, kérjen segítséget. Vannak emberek, akik törődnek veled, és segíteni akarnak neked ezen a nehéz időszakon.