Hogyan kell kezelni a gyermek fáj Lábak: Growing Pains

Gyerekek kap egyre nagyobb fájdalmak a lábukat , általában a felső részén a láb (például , közel a comb ) . Ez általában hitték az orvosok között , hogy a fájdalom az eredménye a " fárasztó -out " izmaikat különböző tevékenységek futás, ugrás , stb Mint egy felnőtt , én még mindig ezt egyszer egy kicsit . Szóval , tudom, hogy mi a gyerek megy keresztül , amikor arra utal, hogy a lába fáj . Ez nem az izomgörcsöket . Ez csak egy minden-körül fáj, hogy a gyermek úgy érzi, a lábakban . Szóval, mit tudsz tenni , hogy segítsen enyhíteni a fájdalmat ? Íme néhány tipp ... Ez az, amire szüksége van
Child
Növekvő fájdalmak

Show More utasítások
1

Kétségtelen, hogy a legjobb, amit tehetünk, hogy "; masszázs " a gyermek lába, főleg a felső részt. Ez nem jár a tipikus masszázs technikákat. Csak magában szorította . Tedd az egyik vagy mindkét kezét a gyermek lábát, és finoman, de határozottan nyomja össze . Ehhez folyamatosan körülbelül 10-15 percig. A legtöbb , a fájdalom, menjen el, és lehetővé teszi a gyermek aludni , vagy legalábbis átmeneti mentességet a fájdalom .
2

is prop párnák alatt a gyermek lábát emelheti őket . Úgy tűnik, ez segít, de szükség lesz egy darabig, mielőtt bármilyen hatást.
3

Ha fáj úgy tűnik elég rossz , akkor is tesz a gyermek lábát meleg vízben, vagy neki /neki, hogy egy meleg fürdő .
4

Hasonlóképpen , akkor is tegyen egy fűtési pad körül a lábak , hogy melegen tartsa őket . Hideg lábak úgy tűnik , hogy a fájdalom még rosszabb .
5

is , hogy a gyermek egy kis fájdalom gyógyszer ( pl. ibuprofen ), de én nem ajánlom , és csak a legvégső esetben az orvos jóváhagyásra.