Étkezés ellenérzései a Kids

Egész gyermekkora gyermeküket képes megjeleníteni a különböző étkezési szokások . Az étkezési szokások a fiatalabb gyerekek könnyebben nyomon , mint az idősebb , iskoláskorú gyermekek, akik gyakran esznek otthonuktól távol . Ha aggályai vannak a gyermek táplálkozási , tudja, milyen jeleket keresni felismerni evés ellenérzések és megtanulják, hogyan kell ellenük . Felismerve Eating ellenérzései

annak megállapítása, hogy a gyermek az étkezési idegenkedés , tartsa őt. Lehet, hogy válogatós, és nem esznek ételt , egy bizonyos típusú élelmiszer vagy az egész élelmiszer-csoport . Ő képes megjeleníteni egy erős preferencia bizonyos ételek és inkább enni ezeket , újra és újra . Hányás , öklendezés vagy kiköpte étel jelzi az étkezési idegenkedés . Hajlandó enni újonnan bevezetett élelmiszerek , hisztizés , nyűgösség és játszik az élelmiszer során étkezések gyakori viselkedés gyermekek élelmiszer idegenkedés .
Okai Eating ellenérzései

gyerekek visszautasíthatja enni bizonyos ételeket , mert nem tetszik a textúra , a hőmérséklet , íz és szín . Ha egy szülő válogatós , hogy mit eszik , a gyermek egy természetes tendencia, hogy másolni ezt . A gyermek megtagadhatja az élelmiszer, mint a módját, hogy ellenőrizzék a szülő. Ha akarja , hogy legyen szíves a szülő eszik , és ha ő szereti az extra figyelmet , nem fog enni. Karosszéria kép iskoláskorú gyerekek is kiváltó étkezési idegenkedés . Félelem gyarapodik hozhat az evészavarok , mint az anorexia nervosa , ahol a gyermek nem hajlandó enni, és arra vágyik, hogy lefogy.
Hatásai Eating ellenérzései

a korlátozott fajtájú és mennyiségű élelmiszerek , hogy a gyermek az élelmiszer ellenérzések eszik , ő nem hogy minden tápanyagot szükséges a szervezet megfelelő működéséhez . Az válogatós evés honlapján , táplálkozási hiányosságok hatással lehet a mentális működését , a koncentrációt és az energiaszintet . A gyermek megjelenhet lassú és elfárad gyorsan. Az immunrendszer gyengül hiánya miatt a tápanyagok, ami a gyakori betegségek. A növekedés retardáció , ha a gyermek súlya túl alacsony a korához és a magasság nem ritka .
Legyőzése Eating ellenérzései

hogy segítsen a gyermek leküzdeni az étkezési idegenkedés , állítsa be a jobb példa . Egyél különböző egészséges ételeket , és lehetővé teszi a gyermek utánozza a viselkedését. Enni étkezés , mint egy család ugyanabban az időben minden nap . Legyen a gyermek segítsen előkészíteni az ételt , mert az extra erőfeszítés ösztönözheti , hogy egyen. Ne arra kényszerítve a gyermek enni, mert ez visszafelé sül el , és rávenni, hogy hajlandó enni, még inkább. Ne külön étkezés preferált élelmiszerek a gyermek , megtanítani neki, hogy enni, amit mindenki más eszik . Hide reszelt zöldség mártások és levesek , adjunk hozzá apróra vágott gyümölcsöt a fagylalt és hogy a gyermek napi multivitamin.