Hogyan kell kezelni a haragját a Children

A harag egy közös érzés . A gyermekek , akiknél nagyobb a harag is foglalkozik a feltétellel , mint például ADD , vagy ADHD . A stressz próbál működni korlátozott kapacitással hallgatni , a hangsúly és marad a feladat , hogy terhet . Bármi legyen is az oka a harag , megtalálják a módját, hogy segítse a gyermekek kifejezzék haragjukat az egészséges módon is felkészíti őket a siker . Utasítások
1

Regisztrálj a gyerekek fel a sport. Sports lehet egy jó oktatási eszköz a fegyelem és a saját motiváció . Gyakran , ADHD-s gyerek vagy impulzív viselkedés vegyenek részt a sport, mint egy része a kezelést. Sport tanítani a gyerekeknek, hogyan kell együttműködni másokkal , mint egy része a csapatnak , és figyelembe véve a közös cél .
2

Vegye sétáltatni. A testmozgás nem csak növeli endorfinok az agyban ( jó érzés vegyszerek) , ez is egy jó módja, hogy a gyerekek ki . Az unalom lehet, hogy a gyermekek ideges.
3

Beszéljen a gyerekeknek . Segíts nekik , hogy kifejezzék érzelmeiket a beszélgetést, és rendezni az érzéseiket . Válassz egy jó ideje, és helyezzük a chat, esetleg séta közben , vagy egy könyvet olvas , és lefekvéshez készülődött . Miután a napi beszélgetések ugyanabban az időben és helyen ad a gyerekek biztonságos helyen , hogy szabadítsa fel a felgyülemlett érzelmek .
4

Count 10-ig. Hagyta, hogy az érzelmek alábbhagy, azt jelentheti, amivel időt a bűncselekmény és a válasz . Egy jó módja annak ellenőrzésére kitörésekre lehet , hogy egy 10 másodperces szünet . Have a gyerekek abba , hogy mély lélegzetet , és számolj 10-ig. Ez segít nekik , hogy egyértelmű a fejét .
5

Rajzolj egy kép , vagy naplót . Az idősebb gyermekek számára előnyös lehet egy folyóirat , míg a fiatalabb gyerekek jobban kifejezni magukat rajz. Akárhogy is, felszabadító beteg érzelmeket lehet tenni egy toll , zsírkréta és papír . További hasznos tippeket lásd a források részben egy linket .