egész étel étrend fontos a megfelelő agy és a szem fejlődését. Manapság a gyerekek több, alultáplált , mert nem eszik a zöldséget. Fontos, hogy ösztönözze a gyermekek enni a zöldeket minden nap , de a teljes élelmiszer -vitamin kiegészítés biztosítása érdekében, hogy azok egyre a táplálkozás , amelyekre szükségük van .
Organic Whole Food Vitaminok
nagyon nehéz megtalálni a teljes élelmiszer- vitaminok, készülnek a bio élelmiszerek . Azonban sok márkák, amelyek legalább 80 százalékos organikus . Számos teljes élelmiszer -vitaminok is teszteltük a tisztaság és növényvédőszer-maradékokat. Csak légy biztos, hogy olvassa el a címkét alaposan, hogy pontosan tudja, mit kap a gyermek.
Superior teljes élelmiszer -kiegészítők
A legjobb egész élelmiszer vitamin-kiegészítők a gyerekek valóban tartalmaz több, mint a vitaminok . A vitaminok a legfontosabb eleme , hanem egy igazán jó az egész élelmiszer- vitamin kiegészítés tartalmaz probiotikumokat , ( baktériumok ), és további zöld por keverékek, mint a spirulina és más tengeri zöldségek. Spirulina egy szuper étel, össze lehet a por vagy tabletta formában, és hozzátette, hogy minden vitamin. Sok protein shake már tartalmazzák spirulina , mint a fő összetevője.
Továbbá , győződjön meg róla , hogy válasszon egy teljes élelmiszer vitamin-kiegészítő , amely a széles választék az összes alapvető vitamin szükséges az egészséges fogak , a bőr és a csontok. Ott kell lennie Vitaminok A -, C -, E- , és a különböző ásványi anyagok , mint a kalcium , magnézium és szelén . Egy jól lekerekített kiegészítő fedezi ezeket a szükségleteket . Néhány top márkák a Garden of Life and Floridex .
Cost
költsége nagyban függ a minősége a kiegészítés választott . Általában a teljes élelmiszer vitamin-kiegészítők a gyerekek drágább, mert a gyártási folyamat . Tovább tart a kivonat vitamin a táplálékból . Azonban a termék több tiszta és egészségesebb a gyermek. Itt található az egész étrend-kiegészítők olyan alacsony, mint $ 8 egy hónapra elegendő . Egy igazán jó az egész élelmiszer vitamin kiegészítő, a gyerekek , hogy lefedi az alapokat fog kerülni körülbelül $ 28. egy hónapra elegendő .
Kóstolja
gyerekek szeretnek enni, vagy inni a dolgokat, hogy jó ízű . Fontos, hogy válasszon egy teljes élelmiszer vitamin -kiegészítő, jó íze van. Sok márka , amelyek összetétele a gyerekek előtt . Itt található kiegészítők, hogy az íze , mint a narancs , ananász , cseresznye vagy egyéb finom gyerek barát ízeket. A jó ízlés gyakran megfigyelhető a teljes élelmiszer folyékony vitaminokat , de akkor is megtalálható rágható teljes élelmiszer- vitaminok gyerekeknek, hogy íze , mint a narancs . Ha nem találja a teljes étrend-kiegészítő a gyermek valamilyen íz tud segíteni neki , vagy vegye le a tablettát a cefrézés , hogy fel a reggeli zabpehellyel .