Hogyan építsünk Self Esteem Girls

A lány önbecsülését általában csúcs , amikor a kilenc éves , majd továbblép csökken , ahogy belép a tinédzser évek szerint Anita Gurian , PhD, a New York University School of Medicine. A média lehet, hogy neki irreális elvárásokat a testkép , a szexuális viselkedés , és érdekeit, csökkenti önbecsülés egy lány, aki nem úgy néz ki , mint a színészek a televízióban , vagy akik jobban törődik a matematika , mint a főzés . Kiépítése önbecsülését egy fiatal korban segít neki vetett bizalom fenntartása élet törekvései . Utasítások
1

ösztönzése a lány az életedben, hogy folytatni érdekeiket . Ne nyomja őket abba az irányba szeretne, vagy abba az irányba , amely a leginkább nőies. Lehetővé teszi, hogy saját döntéseket arról, hogy mit akarnak csinálni, és tanulni .
2

Hagyjuk a lányokat , hogy megpróbálja a dolgokat , még akkor is , ha nem sikerül . Mondják el nekik a dolgok önmagukban ösztönzi a jövőbeli függetlenségét. Gurian hangsúlyozza, hogy az apák különösen lehetővé kell tennie a lányaikat , hogy megpróbálja a dolgokat a saját , így nem mindig számíthatnak a férfi segítségét.
3

Ne adja be sztereotípiák otthonában . Ha a gumiabroncs cserére szorulna , hogy a lányok részt ahelyett, hogy csak a fiúk .
4

sportolni vagy eddzen a lányok. Példát a testi egészség és kérni őket vonni , mivel Gurian mondja a női sportolók teljesítenek jobban az iskolában , és marad az iskolában, következetesebb , mint a lányok nem vesznek részt atlétika .
5

Beszéljétek meg a média irreális ábrázolása a nők a lányok. Mutass rá a közös szorongások lányok és tizenévesek - mint a test a bizonytalanságokat, és a vágy, hogy vásárolni - és aláássa reklámok megvitatásával , hogyan , hogy a lányok akarja ezeket a dolgokat annak érdekében, hogy "cool ". Ne oktasson a lányok; nyílt vita kérve őket, kérdéseket .
6

Dicsérd meg a lányokat az életedben a tehetségüket és ötletek mellett , hogy néz ki . Ösztönözni kell a kíváncsiság , a dicséret a hírszerzés , és a bók őket egyéniségüket.