1. Kiságy vagy kiságy:
- Helyezze a babát szilárd, sima és vízszintes felületre, például kiságyra vagy tálalóra.
- Győződjön meg arról, hogy a kiságy vagy a tálca megfelel az érvényes biztonsági előírásoknak, és mentes a laza ágyneműtől vagy puha tárgyaktól, amelyek fulladásveszélyt jelenthetnek.
2. Fej pozíciója:
- Fektesd a babát a hátukra. Ez a legbiztonságosabb helyzet az újszülöttek számára a hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) megelőzésére.
- Kerülje a baba oldalra vagy hasára fektetését, mert ez növeli a SIDS kockázatát.
3. Fej alakja:
- A laposfej szindróma (plagiocephaly) megelőzése érdekében váltogassuk a baba fejhelyzetét alvás közben.
- Óvatosan fordítsa félre a fejét, időnként váltson oldalt, és bátorítsa őket, hogy ébren nézzenek különböző irányokba.
4. Alvó környezet:
- Győződjön meg arról, hogy a szoba hőmérséklete kényelmes, nem túl meleg vagy túl hideg.
- Távolítson el minden laza takarót, párnát, kitömött játékot vagy más puha ágyneműt a kiságyból, hogy elkerülje a fulladásveszélyt.
- Olyan lepedőt használjon, amely szorosan illeszkedik a matrachoz.
5. Lábhelyzet:
- Fektessük a babát úgy, hogy a lába a kiságy vagy a tálaló aljára kerüljön, ne tegyük alá.
- Ez a pozíció segít megakadályozni, hogy a baba lecsússzon, és esetleg ágyneművel takarja el az arcát.
6. Pelenkázás:
- A pólyázás segíthet megnyugtatni az újszülötteket és elősegíti a mélyebb alvást.
- Győződjön meg arról, hogy a pólya nem túl szoros, és lehetővé teszi a baba csípőjének szabad mozgását.
- Kerülje el a túlmelegedést azáltal, hogy a helyiséget hűvösen tartja, és ne helyezzen rá extra takarókat.
7. Felügyelet:
- Mindig helyezze a babát a hátára, még rövid időre is.
- Ne tegye ki a babát passzív dohányzásnak, és gondoskodjon arról, hogy füstmentes környezetben aludjon.
- Tartsa szemmel a babát, és ellenőrizze gyakran, különösen az első néhány hónapban.
Ezen irányelvek betartása segíthet abban, hogy újszülöttjét biztonságosan és kényelmesen lefektesse, csökkentve ezzel a SIDS kockázatát és biztosítva a jólétét.