Milyen legyen a bmi-m 13 évesen 6 kő 3 kiló magassággal és súlyú. 14 éves vagyok, kíváncsi vagyok, mennyire alulsúlyos ez?

13 évesen, 6 kő 3 font (vagy 39 kg) magasság és súly mellett a BMI (Body Mass Index) körülbelül 16,1 lenne.

Életkorának és nemének megfelelően az egészséges BMI tartomány 14,5 és 19,9 között van. Ezért a 16,1-es BMI a normál tartományba esik.

Fontos azonban megjegyezni, hogy a BMI csak egy mutatója az általános egészségnek és jólétnek. Más tényezők, mint például a testösszetétel (izomtömeg vs. zsírtömeg), a fizikai aktivitás szintje és az étrend szintén jelentős szerepet játszanak az általános egészségi állapot meghatározásában.

Ha bármilyen aggálya van a súlyával vagy általános egészségi állapotával kapcsolatban, mindig jó ötlet, hogy konzultáljon egészségügyi szakemberrel személyre szabott tanácsért és útmutatásért.