Nem lehet 30 kilót leadni a gyomorból napok alatt, életkortól függetlenül. A gyors fogyás veszélyes lehet és egészségügyi problémákat is okozhat. Ha aggódik a súlya miatt, beszéljen orvosával vagy egy regisztrált dietetikussal. Segíthetnek biztonságos és egészséges fogyókúra kidolgozásában.
