Kókuszolaj Liver Cleanse

Kókuszolaj egyre népszerűbb , mint az egészséges étrend-kiegészítő . Kókuszolaj számos egészségügyi előny , beleértve , hogy képes megtisztítani a méreganyagokat a szervezetből - pontosabban a máj . Az egészséges máj elengedhetetlen a jó egészség és a kókuszolaj megkönnyíti a hulladék ártalmatlanítása és segít megvédeni a májat . Kókuszolaj és a máj

A máj egy fontos szűrés szerv , így ha a máj nem működik megfelelően , méreganyagok is felhalmozódnak , és akadályozza a jó egészséget . Kókuszolaj segíthet, hogy megszüntesse a káros mikroorganizmus a májban. Ez is segít eltávolítani a szabadgyököket. A szabad gyökök olyan instabil molekulák, amelyek sejtkárosodást okozhat, és a sejthalál . Kókuszolaj antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik , amelyek segítenek stabilizálni a szabad gyököket. Ez segít támogatja a májat azáltal, hogy a sejtek gyógyítására , miközben megakadályozzák a további károkat.
Mindennapi előnyei

kókuszolaj alkotja közepes láncú zsírsavak. Ez a fajta zsír megy közvetlenül a májba , ahol alkalmazzák az energia . Sok más típusú zsír tárolja a szervezetben, amíg szükség van rájuk. Egy enyhe kókuszolaj máj tisztítja , használja kókuszolaj helyett más zsírok mind a főzés és a kötszerek. Használja a salátaöntetek , levesek és keverjük krumplit. Meg lehet adni , hogy a rizs vagy a spread kenyér helyett vajat. Kókuszolaj stabil nagy futamok, így kiváló étolaj. Rendszeres használata kókuszolaj együtt egy gazdag étrend az egész élelmiszerek segíthetnek megtisztítani a májat és elősegíti az egészséges májműködés idővel.
Liver Cleanse

Ha gyorsabb máj tisztítja kívánatos , cserélje napi élelmiszer- , kókuszdió olaj 06:57 napig. A kókuszolaj biztosít elég zsír az energia , hanem azért, mert gyorsan feldolgozni , hogy nem halmozódik fel a rendszerben . Egy kókuszolaj tisztít , hogy kókuszolaj egész nap helyett a rendszeres étkezés . Vegyünk néhány evőkanál , ha szükséges , akár 14 evőkanál. egy nap. Kókuszolaj egy könnyű olajat enyhe ízű. Azonban, ha nehéz fogyasztani egyenes olajat , keverjük össze a meleg vizet és a citromlevet. A kókuszolaj szilárd, 76 ° F , tehát ha él egy hűvösebb éghajlat, érdemes olvad úgy, hogy lehet vízzel keverve . Amikor a kókusz tisztít , fontos, hogy igyon sok vizet , hogy megkönnyítse megszüntetése . Kiválasztásakor kókuszolaj fogyasztásra , mindig gondoskodik arról, hogy vásárol extra szűz kókuszolaj . Szerves a legjobb, és könnyen elérhető a legtöbb bioboltokban . Kókusz olaj a be nem sorolt ​​extra szűz és szerves lehet feldolgozni a durva és káros vegyi anyagok , és el kell kerülni .