Mik az előnyei Compression Zokni Runners ?

Néhány a legnagyobb futók viseljen kompressziós zokni , hogy segítsen felépíteni kitartást . Ezek az orvosi zokni állnak rendelkezésre minden futó boltban vagy drogéria . Bár egyesek úgy vélik, ezek a zoknik segítenek futók a hatékonyság javítása , vannak különböző ellátások a kompressziós zokni. Ne feledje , futás hatékonyságot változik runner runner . Használja

kompressziós zokni kezelésére használják a különböző egészségügyi problémák. Ödéma , nyirok ödéma , visszérgyulladás, visszerek, seprűvénák és a mélyvénás trombózis összes kezelt kompressziós zokni . Az orvos szerint a beteg viseljen kompressziós zokni , hogy növelje a vér áramlását a lábukat , és rendelkezésre állnak bárhol, hogy az orvosi ellátás értékesítik . Támogatói gondolom, hogy a megnövekedett véráramlás segít futók is.
Blood

gyakorlása során vagy nyugalomban vér medencék alján a lábak. Kompressziós zokni áramlásának javítása , segítve a vér jobban mozgatni alulról a tetején a láb és az egész test többi része . A zokni ről egy általános állóképesség javulás , mert nem csak a vér mozog jobban az egész testben , akkor tisztább a vér is, mert ahogy folyik jobb lesz reoxygenated a tüdőben gyorsabban.

tejsav

tejsav növekedés , amikor a futó visel kompressziós zokni . Nem csak a véráramlás növekedését, de a tejsav ezt is. Ha ez nagyobb , futók javítja az izmok hatékonyságát. Ugyanakkor a zokni a legfontosabb a verseny után , amikor az izmok nyugalomban .
Length

kutatás folyik gyakran kompressziós zokni . A kutatók azt találták , hogy nem számít a hossza a versenyen. A rövid távú és hosszú távú futás egyaránt előnyös kissé futó visel kompressziós zokni . Ez egyetértettek abban, hogy a legjobb, ha viselni őket, ha pihen egy verseny után , így a vér áramlása , és nem várja vendégeit.