Zöld tea kivonat Fokozza az anyagcserét a zsírt és kalóriát , valamint a csökkenő étvágy . Ez eddig valószínűleg biztonságos a használata , de még nincs elég információ , hogy erősítse meg a hatékonyság , magyarázza Mayo Klinika személyzet. Zöld tea kivonat olyan anyagokat tartalmaz, az úgynevezett polifenolok , melyek katechin összetevők a főszerep a zsírégetést. Ha tervezi, hogy vesz a zöld tea tablettát , olvassa el figyelmesen a címkét, és hogy csak felügyelete alatt az orvos .
Alli
Alli , az egyetlen FDA által jóváhagyott over-the -counter fogyás támogatás . Ez a gyógyszer elsősorban működik , hogy csökkenti a zsír felszívódását a belekből . Fő hatóanyaga az orlisztát. Erősebb erőssége recept formája ez a gyógyszer is rendelkezésre áll néven Xenical . A felhasználók elvárják , hogy elveszíti átlagosan három-öt fontot évente , valamint a körülbelül nyolc font a diéta és a testmozgás önmagában szerint május Klinika személyzet. Jelentések ritkán májkárosodás is vizsgálják a Food and Drug Administration .
Konjugált linolsav (CLA)
Egy pohár tej a legeltetett tehenek tartalmaz sok CLA .
CLA , természetesen megtalálható a tej-és hústermékek , működik, csökkenti a testzsírt és épület izom. Úgy ítélik meg, valószínűleg biztonságos és hatékony , a Mayo Klinika személyzet. Végzett kutatás a University of Toronto a dr . Venket Rao és Kathee Andrews azt sugallja , hogy a vevő CLA kiegészítők mellett a zöld tea is végső soron jelentős veszteséget a testsúly .