Hogyan kell a koffein Lipo -6

Lipo -6 egy folyékony kapszula , értékesített Nutrex , célja a rövid távú fogyás (legfeljebb 8 hét) . A tabletták általában költsége mintegy 80 $ havi ellátás . Bár ez a termék nem tartalmaz efedrin , akkor nagyon fontos, hogy kövesse az orvosi iránymutatások szedni ezt vagy bármely más diétás termék. A gyártó tartalmaz egy figyelmeztetés , hogy bármilyen koffein szedése Lipo -6 annak a ténynek köszönhető , hogy tartalmaz egy nagy mennyiségű koffein mellett más stimulánsok. Azonban, ha képes befogadni több koffeint . Ez az, amire szüksége van
Kávé , tea, szénsavas üdítő , energia ital , csokoládé

Show More utasítások
1

Készíts egy orvoshoz , hogy megvitassák a termék megvásárlása előtt Lipo -6 . A fő összetevője a Lipo -6 szinefrin , ami egy stimuláns hasonló efedrin. Is tartalmaz koffeint és yohimbine . Orvosa javasolhatja egy másik módszer a fogyás , mint az egészséges táplálkozás , kisebb adagokban , egy edzésprogram , és /vagy csökkenti a zsír és a kalória fogyasztást. Ellenőrizze, hogy tájékoztassa orvosát a hozzávalókat Lipo -6 úgy, hogy tisztában van a stimulánsok részt, valamint adagolási mennyiségben .
2

Olvassa el a termék címkéjén egy üveg Lipo -6 , specifikusan a hozzávalókat, és a koffein dózis minden kapszula . Megteheti azt is, hogy a Nutrex honlapján , hogy meghatározza ezt az információt. Olvassa el az utasításokat a mindennapi használat során , így tisztában van , hogy hány kapszula van , hogy minden nap a Lipo -6 súlycsökkentő program .
3

Ismerkedjen meg az ajánlott napi adag koffein egy felnőtt , vagy a biztonságos mennyiségű koffeint naponta. Sokan azt hiszik, hogy meg kell fogyasztani nem több, mint 300-500 mg naponta a koffein és a legfeljebb 700 mg egy nap alatt veszélyes lehet .
4

kiszámolni, hogy hány kapszula Lipo -6 biztonságosan egy nap . A Lipo -6 utasításokat adjon 4 kapszulát egy nap után a negyedik napon a programot. Mivel minden egyes kapszula 200 mg koffeint , akkor lenyelik 800 mg koffeint naponta át a terméket, ha 4 kapszula . Vegyen 1/2 vagy 3/4 az adagot, ha szeretnél is használható más termékek koffeint tartalmazó . Használja az internetet , hogy néz ki , hogy hány mg-os a koffeint vannak a kívánt termékeket tartalmazza , mint a kávé, tea , energia italok vagy szódát . Olvassa el az információkat a honlapokon biztosított az erőforrás szakaszt , hogy megtanulják a mennyiségű koffeint bizonyos italok és a csokoládé . Ha az előírtnál 2 kapszula naponta , és azt szeretné, hogy maradjanak a 700- mg koffeint naponta , akkor , például , lenyelik 300 mg koffeint különböző formákban .
5

összegét a koffeint a termékeket fontolgatja hozzátéve, hogy a diéta , mint a kávé, tea, kóla és csokoládé. Egy csésze kávét tartalmazhat 90 és 150 mg koffein. Ha a cél alatt marad 700 mg koffein egy nap , és úgy dönt, hogy 2 kapszulát , ellenőrizze az összeg a koffein a kávé a választás. Ha ez tartalmaz 150 mg koffein , ne igyon több mint két csésze egy nap . Vagy gondoljunk iszik instant kávé, amely a 60 és 80 mg a koffein. Így akkor is egy csokit , hogy a nap is , vagy esetleg egy további kapszulát .