Egészség és a Betegség
Számos tényező járulhat hozzá az érzékeny fogak kialakulásához, többek között:
* Íny recesszió: Ekkor az íny eltávolodik a fogaktól, feltárva a dentint, amely a zománc alatti szövetréteg. A dentin porózusabb, mint a zománc, ezért könnyebben irritálja a külső ingerek hatására.
* Fogszuvasodás: Az üregek lyukakat képezhetnek a fogakban, amelyek lehetővé teszik, hogy a meleg és a hideg hőmérséklet elérje a dentint.
* Repedt fogak: A fogak repedései lehetővé teszik, hogy a baktériumok elérjék a dentint, érzékenységet okozva.
* Elkopott fogzománc: A zománc idővel elhasználódhat olyan tényezők miatt, mint a túl kemény fogmosás, a fogcsikorgatás vagy a savas italok fogyasztása. Ez feltárhatja a dentint és érzékenységet okozhat.
* Ínybetegség: Az ínybetegség az íny begyulladását és visszahúzódását okozhatja, ami szabaddá teheti a dentint és érzékenységet okozhat.
Ha érzékeny fogai vannak, számos dolgot tehet a fájdalom kezelésében és a fogak védelmében:
* Az érzékeny fogakhoz használjon fogkrémet. Ezek a fogkrémek olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek segítenek blokkolni a dentin tubulusait, amelyek azok a csatornák, amelyek a meleg és a hideg érzését továbbítják a fog idegeibe.
* Kerülje az érzékenységet kiváltó ételeket és italokat. Ez magában foglalhatja a meleg vagy hideg ételeket és italokat, édes ételeket és savas ételeket.
* Legyen gyengéd fogmosás és fogselyem használatakor. Használjon puha sörtéjű fogkefét, és óvatosan mosson fogkefét. Kerülje a fogak túl erős dörzsölését, mert ez károsíthatja a zománcot és érzékenyebbé teheti azt.
* Keresse fel fogorvosát. Ha érzékeny fogai súlyosak vagy tartósak, keresse fel fogorvosát. Meg tudják állapítani az Ön érzékenységének kiváltó okát, és javasolják a legjobb kezelési lehetőségeket.
Íme néhány további tipp, amelyek segíthetnek az érzékenység csökkentésében:
* Ne csikorgassa a fogát. A fogcsikorgatás károsíthatja a zománcot és érzékenyebbé teheti azt. Ha csikorgatja a fogát, beszéljen fogorvosával a szájvédőről.
* Igyon sok vizet. A víz segít eltávolítani a lepedéket és a baktériumokat a fogakról, és segít megőrizni az íny egészségét.
* Egyél egészségesen. Az egészséges táplálkozás segít megőrizni fogait és ínyét egészségesen és erősen.
* Kerülje a cukros ételeket és italokat. A cukros ételek és italok károsíthatják a zománcot és érzékenyebbé tehetik azt.
* Rendszeresen keresse fel fogorvosát. A rendszeres fogászati ellenőrzések és tisztítások segíthetnek azonosítani és kezelni azokat a problémákat, amelyek érzékeny fogakhoz vezethetnek.