Nem feltétlenül baj, ha 19 évesen az ínyed kissé fáj és visszahúzódott. Ha nem vigyázol megfelelően szájüregedre, természetes, hogy az ínyed fáj és visszahúzódik. Ezt számos tényező okozhatja, például a rossz fogmosási és fogselyemhasználati szokások, a dohányzás és a genetika. Ha hosszabb ideig ínygyulladást vagy recessziót tapasztal, konzultáljon fogorvossal, hogy megállapítsa az okot és megkapja a szükséges kezelést.