Fuss a fogkefe alatt meleg vízzel , majd megszórjuk egy réteg szódabikarbónát a sörték a kefe .
2
Moss fogat és az íny szódabikarbóna . Brush alaposan legalább 5 percig . Ügyeljen arra, hogy alaposan megmosni a fogíny és a nyelv , valamint a fogak .
3
fogmosás után ne öblítsük le. Ehelyett fel 2 evőkanál almaecet a szájába, és suhog körül . Ezen a ponton , akkor úgy érzi, a szódabikarbóna habzó adott válaszként a sav az almaecet . Ez nem káros .
4
Moss fogat még egyszer az ecet és a szódabikarbóna a szájában . Kiköp .
5
Öblítse ki a fogkefe a víz alatt, és a fogmosás egy utolsó alkalommal tiszta vízzel . Öblítse ki száját vízzel , és készen áll, hogy menjen .
6
Ismételje meg ezt a fogmosás minden étkezés után , amennyiben ez lehetséges.