csontritkulás , ami azt jelenti, "porózus csont ", olyan állapot, amelyben a csontok gyengék és törékenyek és könnyen törik vagy törés . A testmozgás hiánya és a rossz táplálkozás növeli a csontritkulás kialakulásának kockázatát .
Csökkenti a fogászati problémák kockázatát
Gyenge fogak komoly fogászati problémák, beleértve a fogszuvasodás , érzékelési zavarok, a fog és az íny fertőzések. A megfelelő táplálkozás és a helyes szájhigiénia megakadályozza a gyenge fogak és az összes fogászati problémák , hogy jön azzal, gyenge fogak.
Általános egészségi
gyenge csontok és a fogak hajlamosak a törés nagyon könnyen. A törött csont nagyon fájdalmas , és csak néhány hét, ha nem hónapok , gyógyul megfelelően. Egy törött fogak fájdalmat okoz, fogászati problémák és bizonyos esetekben , megzavarja a táplálkozási szokások . Mindkét hozzá a váratlan kiadásokat , ami megelőzhető a stressz .