Hogyan távolítja el a lepedéket , Prevent ínybetegségek

plakett lehet irritáló íny , amitől az lett , piros , duzzadt , fájdalmas és még vérzik . Ezek irritáló jelek azt jelentik, hogy az ínygyulladás jelen van. Ha nem kezelik, akkor fejleszteni fogágybetegség. Fogágybetegség káros hatással lehet az orális és az általános egészségi állapotának. Szájon át csontvesztés alakulhat ki , ami végül a pusztulás és a fogak elvesztése . Tanulás, hogyan kell helyesen távolítja el a lepedéket a fogak és az íny nem csak segít , hogy ne kelljen a rossz lehelet , de csökkenti az esélyét a cukorbetegség és a szívbetegség . Ez az, amire szüksége van
Fogselyem
Fogkefe
fogkrém
Dental vegye

Show More utasítások
1

Kezdje a fogmosás . Tegyen egy kis mennyiségű fogkrém a fogkefe . Körkörös mozdulatokkal , masszírozza a fogkefe minden felületen a fogak. Folytatás fogmosás legalább három percig. Öblítse ki a szájat vízzel , ha kész . Moss fogat , legalább két -három alkalommal egy nap.
2

fogselymet következő . Tekerjük egy darab fogselyem körül a középső ujját . Vezesd a fogselyem között proximális oldalai a szomszédos fogakat a tippeket a mutató ujját. Győződjön meg róla, hogy mozog a fogselyem fel-le , mert körbe az oldalán minden foga. Folytassa ezt a folyamatot addig, amíg minden egyes fogat már tisztítani. Ismételje meg ezt a lépést naponta.
3

fogászati ​​csákány , étkezés után , hogy távolítsa el a felesleges ételmaradékok . Lehet vásárolni ezeket a helyi drogériákban .