Hogyan Cure Morning Breath

reggeli levegőt a kifejezés leírására szájszag tapasztalt ébredés után reggel. Alvás közben , a nyáltermelés , hogy elmossa a kellemetlen szagokat okozó baktériumokat a nap folyamán lelassul vagy leáll . Ez lehetővé teszi a baktériumok termelés meredeken emelkedik az éjszaka folyamán , ami reggeli levegőt . A probléma különösen hangsúlyos száj - breathers vagy az emberek , aki horkol . A dohányosok is több kérdés a rossz lehelet . Ez az, amire szüksége van
fogkefe
oxigéntartalmú fogkrém
Fogselyem
nyelv lehúzó
szájvíz

Show More utasítások
1

Leszokni a dohányzásról , vagy bármilyen szájon át fogyasztható dohány termékeket . A dohányzás lassítja nyáltermelés tovább , így a száj még hajlamosabbak a baktériumok növekedését az éjszaka folyamán. A kátrány is befedi a fogak és az íny , így a büdös maradék .
2

fenntartása a jó szájhigiénia a nap folyamán. Kefe minden étkezés után , naponta háromszor . Brush lefekvés előtt egy oxigénnel fogkrém. A baktériumok növekedését a szájban az éjszaka folyamán is anaerob , így oxigénnel fogkrémek segít megölni őket lefekvés előtt .
3

Floss naponta lefekvés előtt . Ez eltávolítja élelmiszer-részecskék csapdába esett a fogai közé , amelyek alapján a baktériumok növekedését az éjszaka folyamán. Használjon nyelv kaparó , hogy kaparja a nyelved . A baktériumok jól megélnek a nyelv . Egyes fogkefék jön egy nyelv lehúzó hátoldalán a kefét , így használni, hogy ahelyett, hogy vásárol egy külön .
4

Öblítse ki a száját egy antibakteriális szájvíz lefekvés előtt , után fogselyem és a fogmosás . Gargalizáljon a szájvíz , így elérheti a baktériumok a hátán a torok .
5

Lásd a háziorvos minden horkolás problémák előfordulhat. Horkolók lélegezni a szájukat , kiszáradása minden nyáltermelés a szájban . Légzés az orrán keresztül csökkenti a rossz lehelet.