Nyissa ki a száját , és lassan zárja be. Az Ön állkapocs pop ? Ez az egyik leggyakoribb tünetei TMJ . Sőt, bármilyen állkapocs felbukkanó egész nap, miközben eszel vagy beszélni .
2
fájdalmat érez , a száj vagy az állkapocs területen. Tény, hogy a fájdalom kisugározhat a fejét , és úgy érzi , mint a fejfájás. Sok esetben ez a TMJ munka .
3
Nyissa ki és csukja be a száját egy párszor. Úgy érzi, minden állkapocs mozgását korlátozás ? Ha igen , lehet, hogy TMJ .
4
Gondolj a felsőtest. Nem gyakran a váll és a nyak fájdalom ? Különös módon , ez is lehet a jele, TMJ .
5
Nézd meg az arcát a tükörben . Nézd meg és érezd a duzzanat , különösen az áll körül és jawline . TMJ nem csak fájdalmas , akkor valóban megduzzad az arc szövet .