Készítsd el saját napi szájvíz segít megelőzni és csökkenteni terjedésének üregek. Forraljuk fel a víz és a vodka , hozzá 12 csepp borsmenta illóolaj és 5 csepp mirha illóolaj , ha a folyadék lehűl. A vodka megöli szuvasodást okozó baktériumok és a baktériumok , míg a mirha védi az íny .
2
rágógumit , amely xylitol egy természetes édesítőszer , amely nem befolyásolja az inzulin szintje a cukorbetegek . Xilit , amely már elérhető számos különböző közös rágógumi márkák , aktívan javítás üregek és megakadályozzák a jövőbeni fogszuvasodást. Mindig felül a márka címke más cukor adalékanyagok károsíthatják a fogakat .
3
Eat Natural ízesített joghurt mindennapi. Joghurt , természetes gombaölő és antibakteriális tulajdonságokkal , amelyek megszabadulni a száját a káros élesztő , baktériumok és a baktériumok okozó üregek. Ugyancsak gazdag a kalcium , hogy a szervezetnek szüksége van az erős fogak és az íny.
4
Maradj távol cukros élelmiszerek , különösen csecsemők és kemény cukorkák , hogy maradnak a szájban hosszú ideig. Ha megengedhet magának , ecset és fogselyem a fogak és a szájvíz használata a lehető leghamarabb később megelőzni a fogszuvasodást és a fogszuvasodás .
5
Igyon legalább egy pohár zöld tea naponta, hogy megakadályozzák üregek . A zöld tea nem csak egészséges természetesen magas vitamin- és ásványi anyagokat, a koleszterinszint csökkentésére , elősegíti az immunrendszert , csökkenti a kockázatot a rák megelőzésére és kezelésére , valamint a fogszuvasodás . Tanulmányok kimutatták, hogy a zöld tea fogyasztása jelentősen csökkenti a járvány kialakulását , ami a fogszuvasodás és az ínybetegségek .
Hogyan lehet megelőzni Adult fogszuvasodás
Hogyan kell felismerni és megelőzni a fogszuvasodást
Hogyan Brush megelőzni a fogszuvasodást
Hogyan Floss megelőzni a fogszuvasodást
Hogyan használjuk fogászati tömítőanyagok megelőzni a fogszuvasodást
Hogyan használjuk Fluorid terápia megelőzni a fogszuvasodást