xilit természetesen megtalálható a szilva , málna , karfiol , és a kukoricacsutka . Kereskedelmi xilit származik nyírfa .
Fogszuvasodás megelőzésében
xilit megakadályozza a fogszuvasodást , mert csökkenti a baktériumok a szájban okozó üregek. 1975-ben , xilit kezdték használják cukormentes rágógumi .
Használjon édesítőszerként
előtt 1970 , xilit használták édesítőszerként diabéteszes étrend . Xilit 2,4 kalóriát tartalmaz grammonként , mint a cukor , 4 kalóriát grammonként .
Side Effects
fogyasztása nagy mennyiségű xilit okozhat hashajtó hatása van , a hasmenés , és a puffadás . Nincs más biztonsági aggályok várható.
Adagolás
gyerekek , 15 g xilit napi elfogadható. A legtöbb ember számára , 30 g xilit napi elfogadható .