Hogyan kezeljük Knee bursitis

bursitis gyulladást okoz a térd ízületeit. Gyulladás megjelenik a bursa . A mobilitás a térd korlátozott lesz , amíg meg nem kezel térd bursitis . Térd fájdalom érezhető a térdkalács . Bursa egy folyadék sac . Túl sok folyadékot lehet tölteni a zsák , ha a gyulladt. Minden térd 11 bursae . Térd bursitis nem olyan súlyos, mint a térd ízületi arthritis. Térd bursitis oka általában a sérülés a térd , vagy a sok térdelő . Néha csak egy térd merevítő , a többi az ízületek segíthet térd bursitis kezelést. Bursitis tünetek fájó térd , az enyhe gyulladást, és a nyomás a térdízület . Az elhízás okozhat térd bursitis . Térd fájdalom lehet kezelni hazai jogorvoslati , általában . Térd bursitis általában nem igényelnek orvosi kezelést. Súlyos és krónikus esetek térd bursitis vezethet műtét. Térd bursitis lehet a közös azokban , akik részt vesznek a sport , mint a futás, birkózás, kosárlabda és a foci . Ha a térd bursitis megfertőződik , az úgynevezett szeptikus térd bursitis . Nehéz megmondani a különbséget szeptikus bursitis , és csak térd bursitis . Antibiotikumok lesz szükség , hogy kezelje a szeptikus bursitis. Ha a tünetek nem javulnak egy -két hét , akkor forduljon orvoshoz. Utasítások
1

Viseljen Térdmerevítöm vagy térdvédő . Azt akarja, hogy a duzzanat csökkentésére , és stabilizálja a közös. A térdvédő korlátozza a kopást a térdét is. Orvosa esetleg ajánlani egy jó térd zárójel viselni . Ha fut , vagy a jog , akkor kell viselniük a térd zárójel , ha részt vesz bármilyen sport, vagy dolgoznak ki .
2

Emelje a térd alvás közben. A jó alvás pozíció segít minimalizálni térd fájdalom. Alvás egy térdsérülés okozhat merevség . Szóval, akkor szeretnénk , hogy emelje a térdét , miközben alszik . Alvás a hátoldalon , és alkalmazza egy párnát, vagy párnát a térd bursitis.
3

jégakku , hogy csökkentse a megduzzad és a gyulladást. Tartsa jégakku kérte a térd 20-30 percig naponta. Ice csomag segít meggyógyítani a bursa , és csökkenti a fájdalmat tüneteket. Ice alkalmazni kell azonnal , amint valamilyen tevékenységet .
4

Jelentkezzen kamilla olajat a térdét. Kamilla olaj gyulladásgátló tulajdonságokkal , és fel lehet használni, hogy ízületi fájdalom kezelésére . Hígítsuk kamilla olaj , alkalmazni néhány csepp a térd bursitis . Kamilla kell áztassa a bőrön keresztül a szövetek és segít csökkenteni a tüneteket.
5

Vegyünk kurkuma egy fájdalomcsillapítót . Kérdezze meg orvosát, ha bármilyen fájdalomcsillapítót . Kurkuma lehet egy természetes antibiotikum , és csökkenti a gyulladást. A kurkuma az egyik leghatékonyabb hazai jogorvoslati kezelésekor ízületi fájdalom. Kurkuma lehet venni, mint egy kiegészítő . Vegyünk két kapszulát naponta, lehetőleg étkezés közben.