Hogyan Wrap boka egy rugalmas pólya

Többféle méretben , rugalmas pólya támogatás javítást törzsek , és amely támogatja a sérült ízületek , beleértve a bokája. A kötszerek, álló kiskereskedelmi gyógyszer és az orvosi ellátás üzletek , valamint online , gyere klipek, vagy szalag rögzítésére a csomagolást ; és mosható . A csomagolás egy boka egy rugalmas pólya , ha nem szeretné, hogy a kötés túl szoros --- ez ahhoz vezet , hogy a vér nem kering megfelelően a boka . A kötést kényelmesnek kell lennie , és a klipek /szalagot kell rögzíteni abban a helyzetben nem érnek a bőrt. Ez az, amire szüksége van
Rugalmas pólya
fémkapcsokat vagy 21 " x 2" ragasztószalaggal

Show More utasítások
1

Tegye a szabad végét a hengerelt rugalmas kötést a tetején a lábát. Tartsa a szabad végét az egyik kezével , és tekerje le a kötést körül a lábát a másik kezével .
2

engedje el a kezében az elvarratlan szál , ahogy lezárja a kötést, a második alkalommal a lábad . Átfedés a második csomagolást , így a kötés van a lábad egy cikkcakk módon.
3

Helyezze az egyik kezét a sarok , hogy ellepje , majd csomagolja a kötést, a másik kezével felé boka spirális módon , hogy egy szám a "8 ". Ismételje addig, amíg el nem éri a végén a tekercs . A kötést kell szorosan körül a boka és a láb , de nem húzta feszes, mert ez okozhat kényelmetlenséget és /vagy korlátozza a véráramlást . ( Megjegyzés : a sarka maradt kitéve --- és ez rendben van. )
4

Stick szabad végét a rugalmas pólya alatt egyik ráncok a szám a "8 ". A fém kapocs, vagy egy darab 21 " x 2" ragasztószalaggal , hogy biztosítsa a szabad végét a becsomagolt kötést .

Fém klip jön a rugalmas pólya , de ha veszít a klipek , akkor ragasztó szalag a helyükön .