Okok és Megelőzés a véraláfutások

Zúzódás kis elszíneződés a bőrön , amelyek általában okozott trauma , amikor a bőr szenved egy csúnya dudor. Ha bejön a karját a pulton vagy asztalon, a hatás károsítja az erek a bőr alá. Mivel a vér e hajók medencék a bőre alatt , elkezded látni a fekete és kék elszíneződés . Van egy pár gyakori oka a véraláfutás , de megakadályozza zúzódások nehéz lehet. Tipikus okok

A leggyakoribb oka a véraláfutások jön a durva kapcsolatba más személyt vagy tárgyat . Ez mindkét irányban működik , mint akkor bump a lábszár egy asztalra vagy valaki véletlenül eltalált egy golyó . Bármi is az ok , bármilyen nagy sebességű ütközés a bőr okozhatnak egy csúnya zúzódás . Zúzódások okozta durva érintkezés nem egy komoly aggodalomra ad egészségügyi probléma , és gyógyítani saját .
Prevention

megelőzése zúzódásokat egy kicsit trükkös . Megelőzése érdekében zúzódás , akkor meg kell , hogy megakadályozzák a tevékenység, amely létrehozta. Meg lehet próbálni, hogy ne sérüljenek meg , ha odafigyelünk a környezetében, és cselekedni biztonságosan , ha mozgó bútorok , vagy sportolás , mert ez korlátozza a lehetőséget a véletlen zúzódások. Ha sportolni , viseljen megfelelő biztonsági felszerelés , mint a könyök- , váll-és térdvédőt , valamint a sípcsontvédő , ha szükséges. Nem lehetséges , hogy hagyja abba minden baleset, de tartva a biztonság szem előtt tartva segít .
Aggodalomra adnak okot

Míg zúzódás egészséges funkciója az emberi test, néhány zúzódás utalhat egy mögöttes egészségügyi probléma. Ha úgy gondolja, zúzódások a testén jelent meg, ok nélkül , és úgy találja, hogy zúzódás könnyen és gyakran , akkor lehetett volna egy vérzési rendellenesség . Ez akkor is igaz, a zúzódások , amely fennállhat több hétig. A tünetek ilyen jellegű kell felvetni , hogy egy orvos , aki tudja kitalálni , mi történik a testeddel.
Treatment Javaslatok

Ha bejön a fejed, vagy slam a lábszár valami , akkor valószínűleg lesz egy zúzódás . Azonban, akkor próbálja meg minimalizálni a zúzódások hatást alkalmazásával jég vagy fagyasztott zöldborsó , hogy a sérült testrészt . Ez minimálisra csökkenti a duzzanat , és segít a fájdalom. Túl az első reakció , amit megtehetsz over-the -counter fájdalomcsillapítók , mint az ibuprofen vagy paracetamol , hogy foglalkozzon gyengédség. Miután egy pár napig , tegyen egy meleg mosogatórongy a zúzódás néhányszor naponta , hogy segítsen a bőr felszívja a vért .