Hogyan készítsünk egy Sports nyomóhüvelyes

sportolók viselnek sport sajtolt hüvelyek gyógyítani sérülések és megvédjék magukat a újakat. Az ujjak segíti a felépülést növeli a vér áramlását a terület nyomás , és tartsa az izmok melegen és kevésbé hajlamosak a húz és a törzs alatt megterhelés . Sajtolt hüvelyek jönnek a különböző formájú és méretű, attól függően, hogy a szervezet típusától , és ahol viselni a hüvely , de lehet , hogy a saját , amikor a boltban vásárolt hüvely nem érhető el. Ez az, amire szüksége van
2 pár harisnya és harisnya
olló

Show More utasítások
1

Döntse el, milyen hosszú tolóhüvelyes amire szüksége van. Ha ez a borjú , körülbelül egy láb kell tennie , amíg érdemes egy pár láb a húzott megbénít vagy négyfejű .
2

Vágja a lábujjak le két harisnya és harisnya ollóval . Támogatás tömlő jobban működnek, mint a normál harisnya , mert szűkebb .
3

Vágja alsó lábát a harisnyanadrág olyan hosszú, hogy fedezi az érintett izom.
4.

Csúsztassa az ujját a vékonyabb és lazább pár tömlőt az izom először. Helyezze a boka része a tömlőt a legproblémásabb terület . A boka szorosabb , mint a többi , a tömlő és a legjobb támogatást.
5

Slip szigorúbb két ujja az első , újra tartja a bokát részt a környéken , hogy a legtöbb szüksége tömörítés.