Megcsípte ideg Okok és Kockázati tényezők

A megcsípte ideg olyan állapot, amely akkor jelentkezik, ha a túlzott feszültség vagy nyomás került egy ideg . Ez okozhat súlyos fájdalmat , és akadályozzák vagy megelőzésére rendszeres tevékenységet . Sérülés

bizonyos sérülések tömöríti a szövetek körül egy ideg , ami a megcsípte ideg állapotban. Ezek a sérülések általában a munka - vagy a sporttal kapcsolatos .
Sport

sportokat, mint a kosárlabda, foci , baseball és hoki okozhat a túlzott törzs idegek és szövetek körülveszi őket , ami a megcsípte ideg .
elhízás

a túl sok testzsír adhat nagy nyomás az idegek , ami számukra, hogy feszült , és gyakrabban mint nem , ez okozza a megcsípte ideg .
rossz testtartás

Rossz testtartás is okozhat a szövetek körül az idegek tömöríteni . Annak ellenére, hogy általában akkor fordul elő a hátsó , a rossz testtartás tud törzs bármely testrészt .
Túlzott

többször elvégezniük ugyanazt a mozgások újra és újra , mint például a egy rendszeres munkát , okozhat idegeket kell indokolatlanul , így a megcsípte ideg. Stretching és figyelembe a rövid szünetek is ezt megakadályozzák.