Ajakherpesz Megelőzés

A herpesz vírus van két törzs , a herpes simplex vírus -1 ( HSV -1) és a herpes simplex vírus 2 ( HSV -2) . HSV -2 az általában az oka a genitális herpesz, de mindkét törzs okozhat hűtőházakban a száj vagy a nemi szervek területén. Miután a herpesz vírus lépett az immunrendszert , ez egy rezidens az élet. Nincs gyógymód a herpesz vagy a herpes vírusok okozzák , de vannak olyan megelőző intézkedéseket , amit megtehetsz , hogy elkerüljék járvány . Mi az ajakherpesz ?

Herpesz is nevezik a "láz buborékfólia ", és gyakran képezi az ajkak vagy a bőr azonnal körülveszi a száját. Ajakherpesz öt szakaszában; A bizsereg színpadon, blister színpadon, fekély színpadon, varasodás szakasz és a gyógyulás szakaszában . Szerint a New York-i presbiteriánus , az időtartamot a herpesz körülbelül nyolc 12 nap .
Kerülje a nyílt hólyagok

Ajakherpesz általában átvágni és sírni hamarosan után kitör. Ez a leginkább fertőző időt hidegen seb szenvedőknek. Ez idő alatt , csók kedvét . Valójában bármely, szoros kapcsolatot , amely magában foglalja a szájban vagy a nyállal el kell kerülni. Mayoclinic.com hangsúlyozza, hogy még akkor is , ha úgy néz ki , mintha egy herpesz is meggyógyult, akkor még mindig fertőző .
Clean Hands

megfelelő kézmosás elengedhetetlen része hideg - seb megelőzés . Az amerikai National Library of Medicine , herpesz könnyen átterjedhet más testtájakat , ha a herpesz vírus hosszan a kezét. A bőr a nemi szervek körüli igen érzékeny a herpesz vírus. A herpesz a száj is elterjedt, hogy a nemi szerveken keresztül a kezét. Ajakherpesz is elterjedt, hogy a szemét .
No Sharing

megosztása személyes tárgyakat másokkal abszolút nem-nem. A nyílt herpesz rendkívül fertőző , és a herpesz vírus könnyen át bármit is érintkezik . Ezért a közös dolgok, mint a törölköző , mosás ruha , szájfény és ajakbalzsam nem ajánlott . Plymouth State University Health Services azt is mondja, hogy elkerüljék a közös evőeszközökkel , az élelmiszer-és poharat .
Triggerek

gyakorisága hidegen seb járványok csökkenthető kormány egyértelműen a feszültségek , vagy " triggerek ", amelyekről ismert, hogy okozhat kitörése. Ezek kiváltó gyengítheti az immunrendszert, és felébreszti az inaktív herpesz vírus . Szerint a University of Iowa kórházak és klinikák , a rossz táplálkozás , az alváshiány és a megfázás vagy az influenza vírus okozhat herpesz jelenik meg . Napozás is kiválthatja a herpesz . Mindig naptej , ha a szabadban a nappali órákban . A stressz önmagában is okozhat a hideg - seb járványok .
Natural preventatives

arginin egy aminosav, amely természetes módon a szervezet által termelt . Sajnos , a herpesz vírus gyarapodik az arginin , olyan hideg - seb szenvedők érdemes kétszer is meggondolják, miután azt az étrendjükben. Korlátozása élelmiszerek, amelyek magas arginin , mint például a csokoládé és a dió , segít elnyomni herpesz . A University of Michigan Health Systems azt mondja, hogy túl a 1000 mg lizin egy nap azon dolgozik, hogy elnyomja a herpesz vírus , és korlátozza a hideg - seb járványok . A gyorsabb a gyógyulás, varázsmogyoró , E-vitamin és a cink -szulfát lehet alkalmazni a herpesz. Ezen felül , 200 milligramm C-vitamint minden nap segíthet erősíti az immunrendszert és zajzár herpesz .