Hogyan enyhíti a Láz Fólia Ez az orrban

Fever hólyagok okozza a herpes vírus néha fejleszteni az orrban . Ezek a fájdalmas, és akadályozza a légzés az orrlyukak . Több mint 95 százaléka a lakosság hordozza a herpesz vírus , és ez általában a stressz idején , vagy ha az immunrendszer , hogy depressziós láz hólyagok előfordulhat. Relief jöhet formájában a vitamin-és aminosav pótlás , vagy receptre kapható gyógyszerek. Az idő és egy kis odafigyeléssel , láz hólyagok az orrod lehet kezelni , és eltűnik . Utasítások
1

Vegye lizin kiegészítők. A lizin egy esszenciális aminosav , amely erősíti az immunrendszert , és neked az utat a jobb egészség . Lizin hatásos, mert a vírus megtámadja kapszulát a herpesz vírus , megakadályozza a további replikáció. Lizin így felgyorsítja felépülés láz hólyagok . A rendszeres adag 3 g lizin naponta kétszer vízzel meggyorsítsa behajtása azoknak láz hólyagok az orrod . Ha gyakran van járvány , próbáld figyelembe kétszer 500 mg naponta, mint a megelőző intézkedés .
2

Hozzáadás C-vitamin az egészségre rendszert. Nyelv alatti C-vitamin , vagy Ester C jó választás . A C-vitamin jól ismert, hogy képes , hogy növeljék az immunrendszert és a sebesség felépülést herpesz kitörését . Vegyünk 1 gramm C-vitamin naponta kétszer , hogy megszabaduljon a láz hólyagok az orr .
3

Próbálja meg szóbeli vényköteles gyógyszert tenni a herpesz vírus . Ezek a gyógyszerek közé aciklovir , valacyclovir és famciklovir . Munkájukat zavarja a vírus DNS-replikáció és így a kilábalás láz hólyagok az orrát.
4

Kap sok pihenésre és a kikapcsolódásra . Vegye alvások , ha fáradt , és próbálja meg , hogy legalább nyolc órát alszanak éjszakánként. Vegye szakaszon szünetet , amikor merülnek fel. Próbáld meg néhány mély , nyugtató lélegzetet , amikor úgy érzi, olyan stressz jön .
5

Egyél sok zöld leveles zöldségek és rengeteg friss gyümölcs . A megfelelő táplálkozás nagyon fontos a jó egészség . Próbálj inni 8 pohár tiszta vizet naponta megfelelő hulladékok ártalmatlanítását .
6

, hogy egy napi multivitamin tablettát. A legtöbb egészségügyi élelmiszer-piacokon lesz vitamin részt. Győződjön meg arról, hogy a tabletta legalább 100 százaléka az ajánlott napi szükségletet B1-vitamin , B2 -, B6- , B12 -és a cink .