inni egy-két pohár cukrozatlan áfonyalé naponta , vagy hogy 400 mg kiegészítés naponta . Hígítsa a lé egy kevés vízzel , ha túl savanykás .
2
Vegyünk egy probiotikus kiegészítő utasítása a címkén. Ez tartalmazza a "barátságos " baktériumok , amely segít leküzdeni a káros baktérium okozza a fertőzést . Ellenőrizze, hogy a kiegészítést igényel hűtés .
3
Igyon legalább hat-nyolc pohár vizet naponta , hogy segítsen pirul ki a baktériumok.
4
természetes kiegészítők hogy a harcot a baktériumok , és erősíti az immunrendszert . Grapefruit mag kivonat ( 100 mg naponta) és Buchu ( 100 mg naponta kétszer ) harcot a baktériumok . Macskakarom harcol a baktériumok és erősíti az immunrendszert ( 20 mg naponta háromszor ) . C-vitamin ( 1000 mg naponta kétszer ) elősegíti az erős immunitás. Máriatövis ( 160 mg naponta kétszer ) segíti a máj méregtelenítését a káros anyagokat a szervezetből , beleértve a baktériumokat . Ne szedje minden kiegészítést, néhány kínál hasonló előnyöket , így a tanácsadás egy tapasztalt egészségügyi szolgáltató előnyös .