* Viseljen bő, könnyű ruházatot. A szűk ruházat irritálhatja a leégett bőrt, különösen, ha szintetikus anyagokból készült. Ragaszkodjon a laza, természetes anyagokhoz, mint a pamut és a len.
* Vegyünk egy zabpehelyfürdőt. A zabpehely gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek enyhíteni a napégés okozta fájdalmat és viszketést.
* Használjon hideg borogatást. Ha hideg borogatást alkalmazunk a leégett bőrre, ez csökkentheti a gyulladást és a fájdalmat.
* Kerülje a forró vizet. A forró víz tovább irritálhatja a leégett bőrt. Inkább vegyen hideg vagy langyos zuhanyozást.
* Használjon gyengéd tisztítószert. Kerülje a kemény szappanok vagy tisztítószerek használatát a leégett bőrön, mert ezek tovább irritálhatják.
* Ne szedje le és ne karcolja meg a leégést. Ez károsíthatja a bőrt, és érzékenyebbé teheti a fertőzésekre.
* Használjon széles spektrumú, legalább 30-as fényvédőfaktorú fényvédőt. Ez segít megvédeni a bőrt a további károsodásoktól.
If you have psoriasis do to cover your arms while are working in a commercial kitchen?
Hogyan lehet megszabadulni a bőrelváltozás
Mit tehetsz, hogy megvédd magad az ekcémától?
Hogyan lehet megállítani a szemöldökét Piercing elfertőződését
Súlyos hólyagot kaphat, ha jeget közvetlenül a bőrre viszi fel Ha igen - mit tegyen?