Hogy kiküszöböljék az izzadság

izzadság egy természetes reakció okozta megerőltető tevékenységet , a stressz vagy növekedése a test hőmérsékletét. Amikor a test hőmérséklete emelkedik , a eccrine mirigyek engedje folyadék lehűl a rendszeres hőmérséklet, ami között van 95,3 és 98,4 fok . Míg az enyhe izzadás természetes, fokozott verejtékezés hatására testszag miatt a baktériumok a bőrön , és létrehoz gyakran kínos izzadtság foltok a hónaljban területen a ruhát . Állandó túlzott izzadás gyakran jelzi a mögöttes egészségügyi probléma , és előírja a megfelelő diagnózist egy egészségügyi szakember . Ez az, amire szüksége van
Over-the -counter izzadásgátló
Powder
Prescription izzadásgátló ( alumínium-klorid ),
Show More utasítások
1

Mossa meg a bőrt enyhén szappanos langyos vízzel, hogy eltávolítsa a felszíni baktériumok és hűtsük le a bőrt. A túlhevült bőr termel izzadság , ha túlmelegedett , de a napi mosást, ha a bőr meleg tapintású segít kiküszöbölni az izzadságot .
2

Jelentkezzen baba por a szervezetben . A lágyék , hónalj és láb hajlamosak izzadás hiánya miatt a szellőzés, de a baba por magába szívja a nedvességet , hogy megakadályozza izzadás. Egy vékony réteg baba por elég , hogy megszüntesse az izzadást , és újra kell telepíteni a fürdés után .
3

izzadásgátló fürdés után . Over -the- counter izzadásgátlók blokkolja a pórusokat, a termelő izzadság , ami segít kiküszöbölni az izzadságot. Rendeltetésszerű használat egy izzadásgátló címkét , ​​hogy megakadályozza a bőrirritációt .
4

Vásároljon kapható izzadásgátló . Szélsőséges esetben , a bőrgyógyász is előírhat egy izzadásgátló , amely tartalmazza , hogy az alumínium-klorid megállítani izzadságot bekövetkezését. Alkalmazza a gyógyszeres krém alatt a karok és más, gyakran izzadt területeken az esti órákban. Abba a szedését, és értesítse orvosát, ha a bőr viszkető vagy gyulladt használata közben a gyógyszert.
5

Kerülje a koffeintartalmú italokat. A koffein vízhajtó okozza, hogy elveszti a nedvességet , és eredményeket izzadás . Váltás a kávé a gyógyteák , a víz vagy a koffein-mentes kólát , hogy csökkentse izzadás.