Miért olyan érzés, mintha egy mérföld lefutása után menstruációs görcsök vannak, miközben nem menstruál?

A futás méhösszehúzódásokat okozhat, amelyek menstruációs görcsöknek tűnhetnek. Ez azért van így, mert futás közben a szervezet endorfinokat bocsát ki, amelyek hormonok, amelyeknek számos hatása van, beleértve a méhösszehúzódásokat is. Ezenkívül a futás hatása nyomást gyakorolhat a méhre, ami tovább hozzájárulhat a görcsszerű érzésekhez. Fontos megjegyezni, hogy ezek a görcsök általában ártalmatlanok, és általában néhány perc múlva elmúlnak. Ha azonban súlyos vagy tartós görcsöket tapasztal, mindig a legjobb, ha konzultál orvosával, hogy kizárja az alapbetegséget.