Egészség és a Betegség
1. Ellenőrizze a válaszkészséget: Finoman rázza meg az áldozatot, és hangosan szólítsa a nevét. Ha továbbra sem reagál, folytassa a következő lépéssel.
2. Segítség hívása: Azonnal hívja a segélyszolgálatot, vagy kérjen meg valakit a közelben, hogy telefonáljon, miközben megkezdi a CPR-t (Cardiopulmonary Resuscitation).
3. CPR indítása: Álljon az áldozat mellé, és kövesse az alábbi lépéseket:
a. Helyezze egyik kezének sarkát az áldozat mellkasának közepére, a mellbimbók közé.
b. Tegye a másik kezét az első kézre, és kulcsolja össze az ujjait.
c. Végezzen 30 mellkasi kompressziót körülbelül 100-120 kompresszió/perc sebességgel. Erősen nyomja le, hogy a mellkas teljesen visszahúzódjon a kompressziók között.
d. Csípje meg az áldozat orrát, és a szájával takarja be az egész száját, biztosítva a légmentes lezárást.
e. Végezzen két mentőlégzést, figyelve, hogy a mellkas minden lélegzetnél felemelkedjen és süllyedjen.
f. Folytassa a 30 mellkasi kompresszióból és két mentőlégzésből álló ciklusokat, amíg az áldozat életjeleket nem mutat, megérkezik a segítség, vagy kimerül.
4. Használjon AED-t (automatizált külső defibrillátor), ha elérhető: Ha van a közelben AED, kapcsolja be, és kövesse a hangutasításokat. Ha a készülék sokkot jelez, ügyeljen arra, hogy mindenki távol legyen az áldozattól, adja le a sokkot az utasításoknak megfelelően, és a sokk után azonnal folytassa az újraélesztést.
5. A gondozás folytatása a segítség megérkezéséig: Folytassa az újraélesztést mindaddig, amíg az áldozat el nem kezd lélegezni, a szakember meg nem érkezik, vagy fizikailag képtelenné válik a folytatásra. Ne feledje, hogy a következetes és megfelelő újraélesztés életmentő lehet ilyen helyzetekben.
Ne feledje, még ha az áldozat gyenge pulzusának jeleit mutatja is, az újraélesztés megkezdése jelentősen javíthatja a túlélési esélyeit. Az Ön gyors reagálása és intézkedései döntő változást hozhatnak az áldozat életének megmentésében.