Az üzenet , hogy a dohányzás rossz egy régi . Az a személy, aki dohányzik még egy cigarettát kezd kárt tüdejét azonnal. Nem csak a dohányzás egy rövid ideig , mert sárga körmök és fogak, hanem gyengíti a tüdőt . Valaki, aki dohányzik egy nap , hét vagy akár egy hónap is szembe néhány azonos egészségügyi problémák, amelyek egy hétköznapi dohányos tapasztalatokat , többek között légzési nehézség és a tüdő károsodását .
Fokozott a szívroham
aki dohányzik csak egy vagy két cigarettát automatikusan jelentős kockázat a szívroham. A dohányos a napokban különböző vegyi anyagok a szervezetben , hogy nagyon veszélyes. A dohányfüst tartalmaz, több mint 4000 különböző vegyi anyagok , beleértve a formaldehid , amely egy színtelen folyadék tartósítására használt testeket. Ammónia, kátrány és szén-monoxid is megtalálható a cigaretta . Elkerülése érdekében ezt a kockázatot , egy személy kell kerülni a cigaretta és a testmozgás napi rendszerességgel.
Függőség
A legnagyobb kockázatot a dohányzás , a rövid távon függőség . A cigaretta szokás kialakításában , így a személy, aki felvesz egy cigaretta nehezen üzembe le , amely lehet, hogy a szokást életre. Cigaretta tartalmaznak kémiai nevű nikotin , amely az egyik leginkább függőséget okozó anyag ismert az emberiség . Elkerülése cigaretta, általában ez a legjobb módja, hogy megakadályozzák a hosszú távú egészségügyi következményekkel járhat.