Hogyan viselkedni Erősít a Heat kiütés

Heat kiütés lehet, hogy nem hangzik túl soknak , de okozhat jelentős szenvedést , legyen szó akár egy tengerparti nyaralás , hajlamos a fertőzött baba , vagy egyszerűen csak szenvednek az utóhatásai a kemény edzés. Ez a tüskés , gyakran szúrós kiütés ( hivatalosan nevezik " miliaria " ) ered blokkolt verejték csatornák és hatással lehet bárki , a csecsemők és az idősek a legnagyobb kockázatot . A legfontosabb, hogy kezelése a hő kiütés --- és megakadályozza azt is --- , hogy elkerüljük a túlzott izzadás , amennyire csak lehetséges , és megőrizni a bőr hűvös és tiszta . Ez az, amire szüksége van
hideg borogatással
Lotion , mint például a calamine vagy hidrokortizon
kis ventilátor
laza , jól szellőző ruhanemű
Show More utasítások
kezelése Heat kiütés

1

Készítsen egy hideg borogatást a futás hideg vizet a mosogatórongy , és szorította ki a felesleges . Alkalmazza a kiütés , ahányszor szükséges a megkönnyebbülés , általában naponta többször . Frissítés a ruha alatt rendszeresen a " session" fenntartani a hideg szintet.
2

alkalmazzon testápoló szert , mint egy az utasításokat a címkén . Nincs " csodaszer" , néhány ember szívesebben Calamine krém , míg mások inkább hidrokortizon krém vagy A-vitamin vagy C krémek . Súlyos esetekben szükség lehet a recept elkészítése . Ha nem biztos abban, hogy milyen terméket használni , forduljon orvoshoz.
3

Közvetlen egy kis ventilátor a kiütések , hogy segítse hűti a bőrt, és tartsa szárazon . Ez különösen akkor hasznos, ha a kiütés erősen viszkető vagy fájdalmas .
Hozzáadása megelőzés a Cure
4

Dress laza , jól szellőző ruházatot , mint a pamut . Szoros ruházatot, és a szintetikus anyagok megakadályozza levegő áramlását , amely csapdába ejti a verejték , és megakadályozza a párolgást.
5

Kapcsolja be a légkondicionáló vagy ventilátor használata közben meleg időjárás tartani a levegő kering . Ha nincs légkondicionáló , és az időjárás meleg , időt bent valahol, hogy nem volna is, mint például egy bevásárlóközpont vagy egy könyvtár.
6

Zuhany gyakran meleg , párás időjárás, különösen ha nem használják ezeket a feltételeket .