alkalmazza a krémet . Vannak különböző krémek , hogy a használt általános dermatitis. Egy különösen egy hidrokortizon krém . Ez segít átélni a viszketést és az irritációt . Alkalmazása után azonnal a zuhany segít a felszívódását .
2
Emeli a lábát . Nem megfelelő a vér áramlását a szív felé a fő oka a visszértágulat , ami szintén kockázati tényező a dermatitis. Ha a forgalomban sérül , a folyadék medencék fel a láb és a lábak , ami az erek a képre , és is kiváltó dermatitis tüneteit . Egy módon kezelni ezt tartva a lábait , amikor leült a hosszú ideig .
3
viseljen speciális zoknit . Vannak zokni , amelyek kifejezetten fel tömörítést a bőrön , amelyek segíthetnek kezelni dermatitis tüneteit . Ezek az úgynevezett kompressziós zokni , és lehet viselni az érintett területeken . Ön is használja rugalmas pólya pakolások is .
4.
Tegyen néhány öntettel. Helyezze hűvös, nedves öntettel pakolások az érintett területeken . Ezek az segíthet abban, hogy a fertőzések le, és szintén lágyítja a bőrt . Miután leveszem , alkalmazza néhány vazelin , hogy előmozdítsák a lágyság.
5
Tartsa tisztán . Tartsa az érintett területet a lehető legtisztább legyen . Továbbá , ruhát, hogy laza . Viselése feszes ruhákat lehet, hogy a tünetek súlyosbodását , és okoz, hogy kényelmetlen .
6
egy kis gyakorlat . Az, hogy rossz vérkeringés az oka a tünetek , a testmozgás segíthet. Fontolja meg gyaloglás, kerékpározás, úszás , evezés, elliptikus képzés .