A fájdalomskála használata:Hogyan beszéljünk róla

A fájdalomskála egy olyan eszköz, amely segít az egészségügyi szolgáltatóknak felmérni és kezelni egy személy fájdalomszintjét. Fontos, hogy a betegek és gondozóik megértsék, hogyan kell a fájdalomról beszélni, és hogyan kell hatékonyan használni a fájdalomskálát.

1. Fájdalmának leírására használjon leíró szavakat.

Fájdalmának leírásakor a lehető legpontosabban fogalmazza meg, hol van, milyen érzés és milyen súlyos. A fájdalom leírására használt gyakori szavak a következők:

* Fájó

* Égő

* Görcsölés

* Tompa

* Elektromos

* Lancináló

* Zsibbadt

* Piercing

* Éles

* Szúrás

* Lüktető

2. Értékelje fájdalmát egy 0-10-ig terjedő skálán.

A fájdalomskála egy 0-tól 10-ig terjedő skála, ahol a 0 azt jelenti, hogy nincs fájdalom, a 10 pedig az elképzelhető legsúlyosabb fájdalmat. Amikor értékeli a fájdalmát, próbáljon a lehető legobjektívebb lenni, és összpontosítson a fájdalom abban a pillanatban fennálló intenzitására.

3. Használja a fájdalomskálát az egészségügyi szolgáltatóval való kommunikációhoz.

Egészségügyi szolgáltatója a fájdalomskálát fogja használni állapotának diagnosztizálására és kezelési terv kidolgozására. Legyen őszinte a fájdalom szintjével kapcsolatban, és tájékoztassa egészségügyi szolgáltatóját, ha megváltozik.

4. Ne féljen segítséget kérni, ha fájdalmai vannak.

Ha fájdalmai vannak, ne habozzon segítséget kérni egészségügyi szolgáltatójától vagy gondozójától. Számos különböző kezelés áll rendelkezésre a fájdalom kezelésére.

Íme néhány tipp, hogy beszéljen egészségügyi szolgáltatójával a fájdalomról:

* Legyen készen arra, hogy leírja fájdalmát. Legyen a lehető legpontosabb, hogy hol van, milyen érzés és milyen súlyos.

* Hozzon magával egy fájdalomnaplót. A fájdalomnapló segítségével nyomon követheti a fájdalom szintjét az idő múlásával, és azonosíthatja a mintákat.

* Legyen őszinte a fájdalom szintjével kapcsolatban. Ne féljen elmondani, ha súlyos fájdalmai vannak.

* Tegyen fel kérdéseket a fájdalomkezelésével kapcsolatban. Győződjön meg arról, hogy tisztában van a kezelési tervével, és azzal, hogy várhatóan hogyan segíti a fájdalmat.

* Tudja meg egészségügyi szolgáltatójával, ha a fájdalma nem csillapítható. Ha a fájdalma nem enyhül, vagy súlyosbodik, feltétlenül tájékoztassa egészségügyi szolgáltatóját.

A fájdalomskálának és annak használatának megértésével jobban kommunikálhat egészségügyi szolgáltatójával a fájdalmáról, és megkaphatja a hatékony kezeléséhez szükséges kezelést.