Valerian Remedy a Pain

Valerian gyökér egy jól ismert gyógynövény az alvási problémák. Az is elég hatékony , mint a fájdalom csökkentő bizonyos helyzetekben . Ízületi és izomfájdalom , a gasztrointesztinális panaszok , és sok más fizikai problémák , macskagyökér lehet egy jó fájdalomcsillapító lehetőség sokak számára . Herbalist vagy gyógyszerészét ?

Először is , fontos, hogy határozza meg a mértékét a fájdalom problémát, és győződjön meg arról, hogy élén a helyes irányba a öngondoskodás. Egy gyógynövény lehet látni a helyzetet nagyon másképp, mint a hagyományos orvos . Lehet, hogy nagyobb betekintést milyen gyógynövények segíthetnek .
Valerian at a Glance

Valerian leggyakrabban használt álmatlanság , hanem azért, mert az általános izomlazító tulajdonságokkal , ez is hatékony, mint a fájdalom szűkítő. Ezt fel lehet használni , hogy kezelje az irritábilis bél - szindróma, migrén , nyugtalanság és a szorongás. Azt is használják, hogy segítsen az embereknek könnyű le benzodiazepinek.

Gyakran úgy találják, hogy a macskagyökér kell venni a hosszú távon annak érdekében, hogy észre annak hatásait , de mások észre hatása azonnal. Valerian is okozhat némi izgatottság . Úgy tűnik, hogy a gyógyszer egy kiegyensúlyozó , tehát úgy működik, mint egy relaxáns azokra, akik rázatják stimuláció és okozhat azoknak, akik a fáradt. Még azok is, akik használják , mint egy alvás támogatást előfordulhat, hogy megszakítja az alvás . Ez teljes mértékben függ a kémia a személy használja. Segítségével , hogy egy rövid időre , hogy megtapasztalják a hatását fontos , mielőtt elkötelezné magát használja rendszeresen .
Formái Valerian

Valerian lehet venni, mint a tea, tinktúra vagy kapszula . A tea formájában egyszerű: veszel a gyógynövény-és sört teát vele. Bár kevésbé kutatás elérhető a hatását használja így, egy tapasztalt gyógynövény is ajánlom ezt a módszert.

A legtöbb gyógynövény javasolni fogja a tinktúra , mert kevésbé feldolgozott , és így közelebb áll az eredeti formájában a növény . Tinktúra palackok ad utasításokat adag , általában 10-15 csepp egyszer vagy kétszer egy nap. Egy jó módja annak , hogy szét az adagot a nap az, hogy a tinktúra a vizes palackot . Ez abban is segít a vízfelhasználást . A legtöbb gyógynövény fogja mondani, hogy tartós , állandó bevitele egy kis mennyiségű tinktúra jobb, mint egy egyszeri adagot reggel .

Macskagyökér kiegészítő palackot kell adagolás irányban mellett táplálkozási tényeket. Kövesse ezeket az utasításokat , ha Ön a tabletta formájában .