különböző gyulladáscsökkentő lehetőségek állnak rendelkezésre over- the-counter megállítani láb fájdalom . Ezek közé tartoznak a gyógyszerek, mint az aszpirin , naproxen-nátrium és az ibuprofen . Kövesse a csomag utasításokat .
Prescription gyulladáscsökkentő Options
láb fájdalom eredmény egy krónikus állapot , például ízületi gyulladás , az orvos felírhat gyógyszerek, mint például a prednizolon vagy immunszuppresszív gyógyszerek enyhíti a gyulladást és a fájdalmat.
előnyei Ice
együtt gyógyszerekkel megállítani a fájdalom , a jég is csökkenti a gyulladást . Pihenj egy hideg borogatást (szövet vagy jég pack) az érintett területeken akár 20 perc alatt.
Hatásai krémek
lokális izom-és ízületi krémek hasznosak kezelésére gyulladás . Vásároljon krémek, mint a Bengay a drogériákban , vagy látogasson el a vitamin bolt gyógynövény gyulladáscsökkentő gélek vagy krémek .
Szakértői Insight
szerint a University of Maryland Orvosi Központ, az omega- 3 egy természetes gyulladáscsökkentő és segít csökkenteni a fájdalmat kapcsolódó különböző egészségügyi feltételeknek. Egyél ételek gazdag omega -3 , mint a tonhal vagy lazac , vagy hogy omega -3 kiegészítőket .