A kóros elhízás hatékony kezelése átfogó megközelítést igényel, amely magában foglalja az étrend módosítását, a testmozgást, a viselkedésterápiát és néha az orvosi beavatkozást. Megfelelő kezeléssel és támogatással a kóros elhízással küzdő egyének jelentős javulást érhetnek el egészségükben és jólétükben, és visszaszerezhetik állapotuk feletti kontroll érzését.
Kulcsfontosságú annak felismerése, hogy a kóros elhízás összetett probléma, és nem szabad túlságosan leegyszerűsíteni pusztán akaraterő kérdéseként. Különféle biológiai és társadalmi tényezők befolyásolhatják az egyén azon képességét, hogy legyőzze ezt az állapotot, és empátiára, megértésre és bizonyítékokon alapuló beavatkozásokra van szükség a hatékony kezeléshez.