tünete ez a feltétel felesleges testzsír . Ezt a zsírt gyakran felosztani, a középső és a nyak és az arc . Egy másik tünet a vágy a szénhidrátok formájában édességek és a fehér kenyér, tészta és a burgonya . Néhány egyéb jelei X szindróma magas vérnyomás, mentális bizonytalanság , erőtlenség , a bőr címkéket a nyak vagy hónalj és a dagadt érzés evés után.
Egyéb tünetek
emberek X szindróma gyakran kap fertőzéseket könnyen. Ez azért van, mert az immunrendszerük veszélybe ennek a feltételnek . Egy másik érdekes tünet , hogy sok ember van egy átlós ránc a fül lebeny .
Weight Loss
csökkenti a kalóriát, segíthet néhány , de a szindróma X típusú ételt fogyasztanak ugyanolyan fontos, mint a kalória tartalma . Az első lépés , amelyet meg kell tenni , hogy megszüntesse , vagy csökkentse a magas glikémiás indexű ételek. Magas glikémiás ételek közé édes desszerteket , fehér rizs , burgonya , a feldolgozott élelmiszerek és a fehér kenyér .
Több Fogyás Options
gyakorlat olyan közel , hogy a napi , amennyit csak tudsz , még ha csak 30 percig. Egyél élelmiszerek, amelyek minimális telített zsírok és transz- zsírsavakat. Választás szerves , amennyire csak lehetséges, hogy elkerüljék a vegyi anyagok , amelyek hozzájárulnak az X-szindróma Consume magas rosttartalmú élelmiszerek teljes kiőrlésű gabonák. Vegyünk egy napi multivitamin segíti abban, hogy a vitaminok , ásványi anyagok és tápanyagok , hogy hagyja ki a diéta .
Outlook
Lehet, hogy a munka és jelentős életmódbeli változások , de a fogyás lehetséges X szindróma vannak természetgyógyászati javaslatok , amelyek segíthetnek , így ellenőrzi a könyvtárban , az interneten , vagy egy természetgyógyászati orvos útmutatást adott a helyzetre .