Hogyan működnek az önkéntes izommozgások:
1. Motoros kéreg aktiválása :Egy mozgásra való gondolkodás aktiválja az agy egy meghatározott területét, amelyet motoros kéregnek neveznek. Ez a régió felelős az önkéntes mozgalmak tervezéséért, kezdeményezéséért és ellenőrzéséért.
2. Jelgenerálás :A motoros kéreg elektromos jeleket generál, amelyek a mozgási szándékot hordozzák. Ezeket a jeleket idegsejteknek nevezett idegsejteken keresztül továbbítják.
3. Leszálló utak :A motoros kéregből származó jelek a gerincvelő különböző utakon haladnak le, és úgynevezett leszálló motorpályákat alkotnak.
4. Motoros neuronok :A gerincvelő szintjén a leszálló jelek speciális neuronokhoz, úgynevezett motoros neuronokhoz vagy motoneuronokhoz kapcsolódnak.
5. Neuromuszkuláris csomópont :A motoros neuronok kiterjesztik axonjaikat a neuromuszkuláris csomópontig, ahol izomrostokkal kapcsolódnak össze.
6. Izomösszehúzódás :Amikor a motoros neuronok megkapják az agyból érkező jeleket, a neuromuszkuláris csomópontban acetilkolin nevű kémiai hírvivőt bocsátanak ki. Az acetilkolin az izomrostok receptoraihoz kötődik, és kiváltja az izomösszehúzódást.
7. Irányított mozgás :A motoros neuronok összehangolt aktivációja és az ebből eredő izomösszehúzódások előidézik a kívánt akaratlagos mozgást.
Ez az egyszerűsített áttekintés leírja azt az alapvető folyamatot, amellyel az izmok mozognak, amikor arra gondolunk, hogy mit is szeretnénk tenni. Az idegrendszer bonyolult hálózata, valamint az agy és az izmok közötti hatékony kommunikáció lehetővé teszi a precíz és ellenőrzött mozgásokat, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy kölcsönhatásba lépjünk környezetünkkel, és célirányos cselekvések széles skáláját hajtsuk végre.
Mi történik életképességeddel egy edzési időszak alatt?
Mi az ST -depresszió , a bal kar ?
Milyen izmok húzódnak össze és nyúlnak ki?
Mit jelent a megnövekedett jelintenzitás a tibia mediális részének periostealis felszíne mentén?
Mely izmokat görbíti a bicepsz?
Hogyan lépnek kölcsönhatásba az aktin és a miozin fehérjék az izomösszehúzódás érdekében?