1. Amerikai Migrén Alapítvány:
- Weboldal:americanmigrainefoundation.org
- Átfogó információt kínál a migrénes betegségekről, a diagnózisról, a kezelésekről, a kutatásról és a támogatási forrásokról.
2. Mayo Clinic:
- Webhely:mayoclinic.org/diseases-conditions/migraines/diagnosis-treatment/drc-20360201
- Szakértői betekintést nyújt a migrén okaiba, tüneteibe, diagnózisába, gyógyszereibe, terápiáiba és megelőző intézkedésekbe.
3. A Migraine Trust:
- Weboldal:migrainetrust.org
- Egy Egyesült Királyságban működő jótékonysági szervezet, amely a migrénes betegek tudatosságát, kutatását és érdekképviseletét támogatja. Oktatási forrásokat, fájdalomkezelési tippeket és önkezelési stratégiákat találhat.
4. Országos Fejfájás Alapítvány:
- Weboldal:peavalufoundation.org
- Non-profit szervezet, amely információkat nyújt a fejfájás típusairól, a migrénes tünetekről, a gyógyszerválasztásról, az alternatív terápiákról és a fejfájást kiváltó tényezőkről.
5. Az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára:
- Webhely:medlineplus.gov/migraines.html
- Általános információkat tartalmaz a migrénről, tüneteiről, lehetséges kiváltóiról, diagnózisáról, megelőzési módszereiről és kezelési lehetőségeiről.
6. Amerikai Neurológiai Akadémia:
- Weboldal:aan.com/patients/Migraines
- Áttekintést nyújt a migrénről, a kezelési lehetőségekről, a megelőző módszerekről, az életmódra vonatkozó ajánlásokról és további forrásokról.
7. Az Ön egészségügyi szolgáltatója:
- Konzultáljon orvosával vagy egészségügyi szakemberével, hogy személyre szabott tanácsot kapjon a migrén kezelésével kapcsolatban. Az Ön konkrét állapota alapján diagnózist, kezelési terveket és személyre szabott ajánlásokat tudnak adni.
8. Könyvek és kiadványok:
- Az orvosi szakértők vagy a migrénnel foglalkozó szervezetek jó hírű könyvei és kiadványai mélyreható ismereteket és tippeket nyújthatnak. Fontos, hogy az információ megbízható forrásból származzon.
Ne feledje, hogy a migrén kezelése gyakran folyamatos gondozást és stratégiák kiigazítását igényli. Az egészségügyi szolgáltatóval való szoros együttműködés kulcsfontosságú az Ön igényeinek leginkább megfelelő megközelítés megtalálásához.