A természetes C-vitamin Migrén Relief

Sok oka a migrén , és senki sem a kezelés jól működik mindenkinek. Egyes emberek, kombinációja a hagyományos és alternatív megközelítéseket lehet a legjobb megoldás . Az egyik ígéretes támogatás megelőzésére migrén lehet C-vitamin migrénes fejfájás

migrénes betegek túlságosan is ismerik a gyakran maradandó károsodást okozó fájdalom által okozott súlyos fejfájás . Gyakran minden tőlük telhetőt gondolni fekszik le egy csendes , sötét helyen , és csak várja a lüktető elmúlnak .

Migrénes fájdalom még órákig eltarthat , és néha akkor húzza be a nap. Ezek a krónikus fejfájás is kíséri hányinger , hányás, és rendkívül érzékeny a fény és a hang . Migrén jöhet figyelmeztetés nélkül , vagy megelőzheti villog a fény, holt vagy bizsergés a kar vagy láb .
Okai migrén

kiegyensúlyozatlansága az agy vegyi anyagok , köztük a szerotonin , az egyik gyakori kiváltó migrén . Szerotonin szintje csökken közben migrén , ami fejfájást .

Migrén okozhatja több tényező . Ingadozó hormon szintje a nők kiválthatja fejfájást a nők, akik gyakran szenvednek a migrén .

Bizonyos élelmiszerek beállíthatja a migrén mozgásba . Ezek közé tartozik a sör és a vörösbor , év sajt , csokoládé , túlzott mennyiségű koffein , valamint a sós és a feldolgozott élelmiszerek .

Egyéb tényezők okozhatnak migrén stressz, túl sok vagy túl kevés alvás , vagy az intenzív fizikai megterhelés .
C-vitamin kezelés

a C-vitamin fokozza a termelés stresszoldó hormonok. Mivel a felesleges stressz úgy vélik, hogy a ravaszt a migrén , az elmélet az, hogy a C-vitamin is lassú a haladás.

C-vitamin az egyik több vitamint , amely hatással lehet a hormonális tényezők kiváltó migrén . Bár a C-vitamin nem fogja enyhíteni a fájdalmat , ha a migrén vette tartani , akkor nyújt megelőző védelmet az egyes esetekben.

Rendszeres C-vitamin bevitel úgy vélik, hogy segít megakadályozni a kialakuló migrén , mert segít a test elleni küzdelem a betegség és megjavítani önmagát. Mivel a C-vitamin nem tárolja a szervezetben , meg kell venni minden nap. Az ajánlott napi mennyiség a migrén megelőzés 30mg .

A szervezet természetesen öblítse ki semmilyen extra C-vitamin ugyan felesleges dózisú C-vitamin nem valószínű, hogy kárt okoz , a túlzott mennyiségű vezethet hányinger, hasmenés , vesekő és a gyulladás a gyomor nyálkahártyáját. Ritka esetekben , megadózisban okozhat gyengeség , szédülés és fáradtság .