BARIATRIC Diet irányelvek

BARIATRIC vagy fogyás műtét műtét , hogy megváltoztatja az emésztőrendszer annak érdekében, hogy korlátozzák az elfogyasztott étel és szívódik fel . BARIATRIC műtétek, mint a gyomor- bypass , sávozás és gastrecomy , a betegek a fogyásban, és az alsó középfokú egészségügyi problémákat, amelyek gyakran fordulnak elő együtt az elhízás . BARIATRIC műtét nagyon sikeres lehet , ha a betegek A különleges műtét utáni követelmények a táplálkozás és a testmozgás. Átmenet a szilárd ételek

Közvetlenül a gyomor bypass műtét, vannak olyan alapvető irányelvek minden betegnek kell követni , hogy egészséges maradjon , és tartsa varratok vagy sávok helyén . Ügyeljen arra, hogy tartsák be ezeket az irányelveket a biztonságos és egészséges helyreállítás.

Míg a kórházban , hogy tiszta folyadékot csak . Kezdje kis kortyokban vizet az első napon , hogy elkerüljék töltse túl a gyomrot. Ha tolerálja a kút , akkor adjunk hozzá egy fehérje folyadékot , hogy javítsa a tápanyag bevitel .

Után elhagyja a kórházat , követni folyékony fehérje diéta az első három hét alatt , meglehetősen kis mennyiségű folyadékot hosszabb ideig. Igyon vizet és protein ital az arány körülbelül 2 oz. 15 percenként .

Miután a három hetes műtét utáni kivizsgálás , kezdődik egy puha ételek étrend az orvos jóváhagyásával . Az első , adjunk hozzá egy kevés lágy élelmiszerek a folyadék diéta , végül átállás teljesen puha ételeket . Fehérje gazdag ételeket kell választani, mint keményítőt is. Válasszon élelmiszerek , mint a tojás , alacsony zsírtartalmú joghurt , alacsony zsírtartalmú túró , tonhal , őrölt baromfi, bab ételek , puha főtt zöldségek, alacsony zsírtartalmú levesek , tofu és alacsony zsírtartalmú sajtok .

Után 10 12 hétig a műtét után , akkor elkezd végre szilárd ételeket a saját étkezési tervet. Add szilárd ételeket egyesével , tesztelés a tolerancia mindegyik. Egészséges élelmiszereket kell fogyasztani a legtöbb időt , hogy ne visszatérve dzsunka élelmiszerek és a rossz étkezési szokások . A rágás különösen fontos , hogy a gyomorban a túltöltés , ahogy vesz folyadék étkezés előtt vagy után , hogy a gyomor kitöltésével túl hamar .
Vitamin és ásványi anyag

vitamin-és ásványianyag -kiegészítők rendkívül fontos, hogy BARIATRIC betegek . Mivel a méret a gyomor csökkent , a szükséges tápanyagok szükséges a jó egészség nem szívódik fel megfelelő mennyiségű . Ennek orvoslására , hogy kiegyensúlyozott vitamin-és ásványianyag -kiegészítő. Válassz egy rágható kiegészítő az első néhány héttel a műtét után , néhány hét után , akkor váltani egy tablettát vagy pirulát. További kalcium is szükség van a Bariatric beteg , az a képesség, hogy felszívja és hasznosítja a kalcium csökken . Vegyünk két rágótabletta a kalcium tablettát , amely 500 és 600 mg kalcium-citrát napi találkozni ajánlott kalcium követelményeknek BARIATRIC betegek .
Enni lassan

elején szilárd étrend , győződjön meg róla , hogy rágni az élelmiszer lassan tanulni, ha a gyomor tele van. Fontos felismerni teljessége annak érdekében, hogy megtanulják, hogy elkerüljék a túltöltés és fogyaszt túl sok kalóriát . Túl sok , vagy eszik túl gyorsan okozhat hányást a súlycsökkentő betegek .
Kerülni bizonyos ételek

Vannak olyan élelmiszerek, amelyek okozhatnak szövődmények BARIATRIC műtét . Kerülje ezek az élelmiszerek legalább 3-6 hónappal a műtét után , ügyelve arra, hogy korlátozza a bevitt ezen élelmiszerek után is a várakozási időszak alatt . Ételek, amelyeket kerülni tartalmazza szénsavas italok; cukorral édesített koffeintartalmú italok , kókuszreszelék , kemény vagy száraz húsok , a membránok magvak és bőr a gyümölcsök és zöldségek , friss vagy puha kenyér és péksütemények , sült vagy magas zsírtartalmú ételek , teljes tej és teljes tej termékeket . Mivel a mérete és alakja a gyomor megváltozott , győződjön meg róla , hogy elkerülje ezeket az élelmiszereket , mert tudják tölteni a gyomrot anélkül, hogy a maximális tápanyagokat .