Nézd meg a kockázati tényezők az inzulinrezisztencia . Kockázati tényezők a következők : a túlsúly , ami a mozgásszegény életmód, hogy a 45 évnél idősebb , családban , magas vérnyomás , magas koleszterinszint , és hogy az afrikai -amerikai , ázsiai-amerikai , spanyol és amerikai indián . Minél több kockázati tényező van , annál nagyobb a valószínűsége annak, inzulin rezisztencia.
2
Beszéljen orvosával a tüneteket, és a kockázati tényezők , hogy meghatározza az inzulin rezisztencia . Orvosa elrendelheti bármelyik három vizsgálatot , vagy mind a három , hogy megtudja ha inzulin rezisztens .
3
Szerezd meg a glikált hemoglobin ( A1C ) vérvétel . Ez a teszt méri a vércukorszintet a két- három hónapos időszakban . A százalékos vércukorszint tulajdonít a hemoglobin határozza meg a kockázatot. Ha a vércukorszint magas, és a hemoglobin szintje magas, akkor az inzulin -rezisztens .
4
Szerezzen orvos ahhoz, hogy a böjt vércukorszint teszt. Ez a teszt megköveteli, hogy gyorsan nyolc órán át , hogy meghatározzák a glükóz mennyisége a vérben , ami jön a szénhidráttartalmú ételek , és használják az inzulin az energia. Eredmények alatt 100 mg /dl normálisnak tekinthető , 100-125 mg /dl-t lehet és bármi insulin-resistant/pre-diabetic több mint 126 mg /dl lehet cukorbetegség.
5
Kap egy orális glükóz tolerancia teszt az orvos. Ez a vizsgálat megköveteli nyolcórás éhomi vércukorszint teszt követ , hogy kapott egy cukortartalmú oldatot , majd újbóli tesztelt két órával később , hogy meghatározzák , milyen gyorsan lebontani a cukrot . Eredmények alatt 140 mg /dl normális , 140-199 mg /dl lehet insulin-resistant/pre-diabetic , és semmi több, mint 200 mg /dl lehet a cukorbetegség .