Melyek a kezelések a rossz vérkeringés ?

Gyenge forgalomban akkor jelentkezik, ha a keringési rendszer lesz lassú , ami a vér áramlását lassan a vénák és artériák . Ez akkor fordulhat elő, a plakk építmény az artériákban , ami jön a mozgás hiánya és az élelmiszerek, amelyek magas koleszterinszint . Azt is lehet által okozott magas vérnyomás, vagy bármilyen olyan körülmény , ahol a nyomás az ereket. Súlyos betegség alakulhat ki , ha nyomást gyakorol az artériák nem szűnik meg, mint a szívbetegség , a szívroham és a stroke . A testmozgás és a diéta olyan területek , amelyek nagy hatással van a keringési rendszerre . Exercise

szív-és érrendszeri egészség elengedhetetlen az egészség a keringési rendszer . A szív pumpálja a vért a test és az erek erősnek kell lennie , és elég egyértelmű , hogy a vér az utazás a testen keresztül . Szív-és érrendszeri edzés , mint a gyaloglás , kocogás , kerékpározás, úszás , tánc és egyéb tevékenység, amely megkapja a vér szivattyúzás és a szívverés növekvő javítja a vérkeringést, segít megőrizni a szív- izom erős és az erek tiszta .

Diet

eszik is elengedhetetlen az általános egészség és keringés befolyásolja a zsíros ételek és a dohányzás. Egészségtelen zsírok sült ételek eltömítheti az artériákat , és adjunk a törzs a szíve. Dohányzás gátolja az oxigénellátás a vér , és lassítja a vérkeringést. Friss gyümölcsök és zöldségek segít megőrizni a szervezet hidratált és tiszta és inni legalább nyolc pohár vizet egy nap abban is segít, hogy megtisztítsák a testet .
Méregtelenítés

méregtelenítés ad a belsejét a test egy jó tisztító és elősegíti az egészséges véráramlás révén az erek által tisztító felesleges zsír és plakk a szervezetből. Ezt meg lehet tenni a böjt. Választhat, hogy enni csak gyümölcsöt és zöldséget három 10 napig , illetve megadhatja, hogy igyon vizet , és nem eszik egyáltalán három 10 napig . Ha ezt , hogy bölcs dolog , hogy adjunk 2 evőkanál citromlé , 2 evőkanál méz , vagy B osztályú juharszirup és egy apró csipet cayenne bors minden pohár vizet. Fontos, hogy amikor ezt a gyors inni 12 pohár vizet egy nap. Keresse fel orvosát, mielőtt bármilyen gyors.
Kiegészítők

Gyógynövények, mint a gyömbér, fokhagyma, cayenne bors és a ginkgo biloba mind hasznos fokozza a vérkeringést . A kiegészítők , amelyek a B-vitamin csoport segítségével bontják fehérjék és a szénhidrátok , ami több energiát és megakadályozza lassúsága a testen keresztül . Omega- 3 zsírsavak segítenek lebontani és tiszta egészségtelen koleszterin a szervezetben , és erősíti az ereket. Keresse fel orvosát , mielőtt bármilyen kiegészítők.
Orvosi lehetőségek

orvosi kezelése rossz vérkeringés magában vérhígítókat az orvos által felírt gyógyszereket , vagy használt kitágulnak bizonyos artériák lehet eltömődhetett. Thrombocyta-ellenes szerekkel és antikoagulánsok lehet előírni , hogy megakadályozza a vér alvadási . Az orvos azt sugallják, a műtét , amelyen keresztül egy másik vénába használnak , hogy megkerülje a klumpa az artéria vagy eljárás a nagyításhoz egy artéria , hogy javítja a vér áramlását .