Vízhajtók , mint a tiazid , furoszemid és spironolakton csökkenti a duzzanatot okozva a vese növelni a termelést a víz és a nátrium .
Limit Salt
túlzott használata sós okozhat a vízvisszatartás . Korlátozása sóbevitel csökkenti a folyadék-visszatartás .
Indulj
gyakorlat , mint a gyaloglás, segít csökkenteni ödéma szivattyúzással extra folyadékot vissza a szívbe .
Magasság
megemelése a lábak párnák 30 percig három-négy alkalommal naponta szintje felett a szíved segít küld folyadékot vissza a testen keresztül.
Masszázs
Masszírozó a lábát a cég simogatja a szív felé mozog extra folyadékot a lábak.
Support Harisnya
Támogatás harisnya vásárolt over-the- counter , vagy receptre kapható , és csökkenti az ödémát azáltal, hogy nyomást gyakorol a lábát , hogy ne folyadék kiépítése .