egy tiszta edénybe , keverjük össze a fenti hozzávalókat , amíg feloldódik. Állj át a fürdőszobában vagy a konyhában mosogató . Töltse fel akár a teáskanna vagy izzó fecskendőt a megoldás
2
használatakor izzó fecskendőt , helyezkedjünk el a mosogató fölé , és tegyük a hegyét a fecskendő fel az egyik orrlyukba , és spriccel fel az oldatot a orrüregek . A megoldás megy fel , és a sinus üregek és jön ki a másik orrlyukba. Nyálka jöhet ki is. Engedd elfolyni a mosogatóba . Ismételje meg a másik orrlyukba .
3
Amikor egy teáskanna , döntse a fejét oldalra , mint a mosogató és öntsük az oldatot egyik orrlyukba úgy, hogy a megoldás megy fel a sinus és jön ki a másik orrlyukba , és hagyja, hogy a csatorna a mosogató . Ismételje meg a másik orrlyukba .